《我的情绪小怪兽》童书分享 file:///C:\Users\a\AppData\Local\Temp\ksohtml8436\wps2.png 关于情绪,我们并不陌生。包括幼儿在内,每个人都体验过快乐、悲伤、害怕和愤怒。情绪无处不在,没有好坏对错之分。每一种情绪都有存在的必要和价值:快乐让我们感到满足,对生活充满期待;忧伤帮我们宣泄委屈,平复心情;愤怒让我们尽情发泄,倾诉心中不满;害怕引导我们避开危险的处境。 情绪是一把双刃剑。如果孩子不懂积极储备正面情绪,或者一生气就做出破坏性的举动,甚至因为害怕拒绝尝试,那么情绪就成了阻碍孩子成长的负面情绪。孩子是否具备掌握情绪的能力,这就是所谓的“高情商”,是至关重要的。我们的家长需要帮助我们的孩子在幼年时期,学会认知各种情绪,并善于管理自己的情绪。 我今天要分享的《我的情绪小怪兽》这本书,正是抓住了这个阶段孩子的认知特点。巧妙地运用了恰当的绘本语言。将那些抽象的、看不见的情绪转化为可以看见和感受到的视觉体验。 这是一本绘本立体书,作者是西班牙的绘本作家安娜·纳耶斯,西班牙著名绘本作家。她学过平面设计,曾经接受过分析心理学培训,并获得艺术治疗硕士双学位,这些经验对她后来的创作有很大的帮助。 后来,安娜开始设计品牌产品,撰写儿童绘本。她还开设了一些关于创造力和情绪方面的课程。《我的情绪小怪兽》是她创作的第一本绘本,也是最知名的一本。她既是这本绘本的文字作者,也是插画作者。 是不是每个人的体内,都住着一只情绪小怪兽?大家生气时,体内的洪荒之力是不是连自己都控制不了呢?看看西班牙绘本作家安娜是怎么解读它的吧。 第一个要认知的情绪就是快乐。 “快乐像太阳一样发光,像星星一样闪烁。当你快乐时,你笑啊,跳啊,舞蹈啊,玩耍啊,你想把那种感觉,跟每个人分享。” 这只黄色的小怪兽,双手向上举,眼睛笑眯成了一条缝,我想他一定是在欢呼。旁边的圆形黄色图案,从小怪兽的周围进发到了小女孩那里,是小怪兽的快乐感染了小女孩吧,小女孩也嘴角向上,笑眯了眼睛。就连小鸟也停在小怪兽旁边,想分享小怪兽的快乐。 作者运用了饱满的黄色、曲线以及较为密集的圆形,让画面语言传递出饱满的“快乐”的情绪。 第二个要认知的情绪就是忧伤。 蓝色的小怪兽坐在床上,闭上了眼,身后的朋友想安慰他,却不知道该怎么说出口。天空中飘起了一片片蓝色的云,雨水像断了线的珠子落了下来,小怪兽也哭了起来,眼泪一滴一滴,和雨水一起汇集成了河流。 这一页采用流线型的设计,用大面积的蓝色渲染了忧郁的氛围,是伤心吗?为什么会这样?忧伤就像雾蒙蒙的下雨天,你会想哭,想躲进角落里,一个人静静地待着。 第三个要认知的情绪就是愤怒。 红色的小怪兽特别生气,眼睛瞪得圆溜溜,嘴张得大大的,双手张得很开,他是在跺脚?还是在咆哮? 整片的红色从小怪兽身后向四周迸发出去,简直就像火山爆发!就连他的好朋友也不见了,也许是小怪兽的怒火吓到了她吧。这种炙热强烈的情绪就是愤怒。 第四个要认知的情绪就是恐惧。 “这就是害怕。它总是躲在黑暗的角落里。当你害怕时,你觉得自己弱小无助。害怕,让你鼓不起勇气。” 当小怪兽变成黑色时,它比前几页小了很多,周围都是黑压压的树杈,小怪兽露出了惊恐的表情,他努力地想把自己藏在角落里。作者运用了直直的交叉线,加上从上到下的拱形立体结构和大面积的黑色,整个画面有一种泰山压顶的紧迫感,让人不由得觉得害怕。 第五个要认知的情绪就是平静。 四周都是绿油油的植物,小怪兽躺在两棵大树之间的吊床上舒展着全身,闭上了眼睛,尽情享受这美妙的一切。是不是都快睡着了?这就是平静。 绿色最能安抚情绪,作者将平静放在最后一页再一次显示了她深谙的心理学功底和艺术治疗经验。从情绪教育的观点来看,正面情绪的累积,能帮助孩子提供积极的心理能量,让他们有力气面对并处理负面情绪,而回归“平静”则是更重要的情绪控制能力。 对于小孩子,很多感受是他们无法用语言表达出来的,相比较大段的文字和解释,直观的绘画更容易被孩子接受。安娜充分地一经的心理学和艺术治疗经验,她更明白孩子的小心思,所以她能把这些看不见摸不合,情绪尽情表现出来。 其实,这才是情绪教育的核心——情绪虽然有正负之分,但情绪没有对错。情绪的起伏变化都是很正常的,无论孩子还是大人,都要学会辨别自己的情绪。 老师要做的,了解孩子行为背后的情绪,并接纳孩子的情绪,再教会孩子正确地沟通和表达。久而久之,在不断积累生活经验的同时,孩子也就会学会情绪管理。 最后一种情绪是:爱,我们需要爱别人,并被他人爱着。 这只活灵活现的小怪兽,就像是孩子的一个好朋友,会笑、会哭、会发火,也会害怕。读完这本书,孩子就会理解原来这些就是情绪啊”。 虽然是一本讲情绪的立体书,但小怪兽的呆萌形象已经深入人心,它早已红遍了全欧洲。小怪兽的粉丝纷纷制作了各种公仔和衍生品。 我喜欢这本书,推荐给大家。希望宝贝们知道,每个人内心都住着一只情绪小怪兽,这个小怪兽时而可爱,时而惹人烦,但是都是我们的一部分。 |