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发表于 2023-6-15 16:54:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
田林读《欲望的博弈》这本书。作者认为,我们人类的大脑虽然有860亿个神经元,但是我们的基本操作流程也是趋利避害:什么东西有奖励,我就多做;没有奖励,我就少做。比如说吸烟、吃甜食、刷手机,这些东西叫作什么呢?作者说我们在用这些习惯“自杀”,就是我们每个人都知道吸烟不好、半夜爬起来吃甜食不好、一直刷手机对身体不好,甚至我们也会很懊恼,但是我们控制不住,我们就是喜欢去做。我们为什么忍不住去做呢?因为它能够给我们的头脑带来积极强化。所以,这本书的核心议题就是在探讨人类究竟能不能够走出固有的海参习惯模式。

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