《第3选择》读后感 无意间在樊登读书中听了《第3选择》这本书,突然间感觉看到了别人,也看到了自己。推荐出来,希望能让更多的人看到,听到,悟到。 这本书是柯维去世前写的最后一本书,也被认为是最好的一本书。我们可以把第三选择当做一种人生信仰,也可以当做一个解决问题的方法。什么是第三选择呢?第一选择是我打败你。第二选择是我认怂了,你打败我。第三选择是咱们共同找到一个解决方案,而且这个解决方案是对咱们俩都有好处的。那么,怎么做到第三选择呢?答案是创造。对,创创力。创造共赢! 人生不止,问题不断。人生中会遇到各式各样的问题,每个人都会悄然遭遇逆境。当我们绝望、放弃或不情愿地妥协时,建议大家用第三选择的办法来思考,冷静地思考,我们就会发现原来问题还可以这样来解决。 当你试图解决跟朋友、同事,或是家人之间的一项艰难冲突,而事情的发展不如你所愿时,难免会感到挫折。此时需要更多的内在意志与力量。当问题越重大,就越需要内在的安全感、充沛的双赢思考、耐心、爱、尊重、勇气、同理心、坚忍不拔的决心,以及创造力。身为第3选择思维者,你的成功会由内而外。你越是要处理重大议题,就越需要更多的内在意志与力量。 以下这20件事情,对开发内部力量和安全感从而创造第3种选择非常有帮助。 1. 不骄傲自满,放下自己不正确的想法。无论如何你掌握的现实总是局部的,如果你坚持一贯正确的理念,那么就无法实现情感上的突破,也无法获得创造性解决方案。 2. 学会说“对不起”。一旦你发现自己做错了或者伤害了某人,就要毫不犹豫地诚恳道歉,不要退缩,要负起该当的责任,并表达出你渴望被理解的情感。 3. 快速宽恕被轻视的感觉。请记住,你可以选择是否被冒犯;如果你感觉被冒犯到,那么就别理会它。 4. 不要给自己或他人太大的承诺。从小承诺开始,做出承诺,实现承诺,通过这样的模式进行下去,才能去设立和实现更大的承诺。这样你的诚信将成为你的可靠性和能力的最大资源。 5. 顺其自然,继续远行。在你的日常生活中创造空间去反思世界的协同效应。 6. 广泛阅读是一种获得精神上共鸣的最好方式,也因此会产生第3种选择。 7. 每天尽量去锻炼身体,吃健康的食物维持身体营养的均衡。身体是思想和精神的根本。 8. 保持充足的睡眠,每天睡眠时间不少于7~8个小时。科学告诉我们,在睡眠中大脑可以产生新的连接,正因如此,我们会因为突然闪现的新念头而惊醒。你会发现自己更需要去创造第3选择来给自己的思想、精神和心灵补充能量。 9. 研读鼓舞人心或者神圣的作品。沉思、冥想或者祈祷,就会有新的领会。 10. 给自己一些时间,安静地去全面思考具有创造性的第3选择,去解决你面对的挑战。 11. 对身边的人表达爱和谢意。用心去倾听他们,花时间去了解他们,了解他们的故事,知道什么对他们来说是最重要的。 12. 合理地运用你的双耳和嘴巴。 13. 学会用时间、真心、宽容和肯定去慷慨待人。在需要时用智慧和慷慨去分享你的这些资源。大方地原谅自己的过失与不足,因为每个人都有缺点。然而我们每个人也都有实力去展望未来,继续前行,所有这些将促使你获得丰富的精神财富。 14. 不要去与别人比较。你是独一无二的,你拥有无限的价值和巨大的潜力。在生活中给自己设定特殊的使命,只要它是真实可行的,就好好做自己,为人类服务。这个世界将会变得简单而又多彩。 15. 心存感激,并且善于表达出来。 16. 秉着无尽的热情去为他人发现和创造伟大的胜利。胜利会使他们获得和平、幸福和更多的荣耀。这么做非常有感染力,你会发现别人也会为你创造同样的财富。这就是创造卓越协同效应的关键。 17. 当事情发展得不顺时,可以先休息一下,绕街区散个步,晚上睡个好觉,新的一天再用新鲜的角度去面对它。 18. 如果真没办法达成共赢,请记住在某些情况下“不交易”是最好的选择。 19. 当然涉及他人的应变能力、缺点和优点时,你要一笑而过。当涉及你年少的行为时,提醒自己“这也可以翻篇了”。 20. 永远不要忽视第3选择的可能性。
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