孙广莉的主题贴

孙广莉

读《我的阿勒泰》有感
  在平凡的日子里，生活如同一幅淡雅的水墨画，没有浓墨重彩的渲染，却有着最真实的底色。  我们可以用心去发现那些小小的快乐，珍惜每一个平凡的日子，用心去感受生活中的点点滴滴，快乐其实就在我们身边。

孙广莉

在教育的广袤天地里，教师们宛如辛勤的园丁，培育着祖国的未来。然而，忙碌的教学工作、复杂的师生关系以及各类考核压力，常常让教师们在疲惫中渐渐忘却幸福的滋味。但其实，幸福并非遥不可及，哪怕只是一平方米的空间，也能成为我们修炼幸福力的心灵净土。
一、均衡：工作与生活的天平
教师的工作总是充满忙碌，备课、批改作业、辅导学生，常常占据了生活的大部分时间。可当工作完全侵占生活，幸福也会悄然溜走。我们要学会在工作与生活间找到平衡，工作时全情投入，为学生答疑解惑，助力他们成长；下班后，放下工作的包袱，回归家庭，陪伴家人，或是发展自己的兴趣爱好。比如，每周安排固定的时间和家人一起吃饭、聊天，分享生活中的点滴；也可以在周末抽出时间阅读一本喜欢的书，去户外散步，感受大自然的美好。只有让生活的各个部分都和谐发展，我们才能拥有内心的满足，找到幸福的基石。
二、专注：在课堂中找到心流
课堂是教师的主阵地，专注于每一堂课，能让我们体验到心流的美妙，也会带来满满的成就感。当我们走进教室，就要抛开杂念，全身心地投入到教学中，关注每一个学生的反应，用生动有趣的方式传授知识。可以在上课前进行简单的冥想，调整呼吸，让自己快速进入专注状态。在讲解知识点时，观察学生们的眼神，捕捉他们的疑惑，及时调整教学节奏。这种专注不仅能提升教学质量，更能让我们享受教学的过程，感受到作为教师的价值，幸福也会在这专注的每一刻悄然生长。
三、慈悲：以爱浇灌教育之花
教育是爱的事业，慈悲之心是教师最珍贵的品质。我们要理解每一个学生的独特之处，包容他们的不足，用爱去引导他们成长。面对成绩不好的学生，不是一味地批评指责，而是耐心地帮助他们找到学习的方法，鼓励他们每一点微小的进步；面对调皮捣蛋的学生，也不是简单地惩罚，而是深入了解他们行为背后的原因，给予关心和引导。同时，对自己也要慈悲，当教学效果不理想时，不要过度自责，而是从中吸取经验教训，相信自己下次可以做得更好。当我们以慈悲之心对待学生和自己，教育就充满温暖，幸福也会如影随形。
哪怕只有一平方米的空间，只要我们用心去修炼这三大幸福支柱，就能在教育工作中找到属于自己的幸福。让我们从现在开始，开启这场幸福力的修炼之旅，以更加积极、幸福的姿态，为学生的成长贡献力量，书写属于自己的教育幸福篇章。

孙广莉

新老教师教学模式的碰撞
马老师这节课讲的是百分数应用题的实际应用，有两处设计尤为亮眼，值得肯定：一是课件与教学节奏的适配度高，通过快速呈现不同生活情境的例题，省去了传统板书抄题的时间，让课堂重心能集中在解题思路分析上，效率显著；二是教学目标定位精准，始终围绕百分数应用题的核心考点展开，例题选择由浅入深，符合学生对抽象百分数的认知规律，为后续练习打下了扎实基础。
在提升学生知识理解深度的角度，若能对两处细节稍作优化，教学效果或许会更突出：一方面，板书若能在呈现课题的基础上，同步梳理“确定单位‘1’—分析数量关系—列式计算”的解题逻辑链，能让学生更清晰地把握方法脉络，方便课后回顾；另一方面，线段图是帮助学生理解百分数数量关系的关键工具，若课堂中能增加教师边画边引导的动态环节，而非仅通过幻灯片展示静态图示，可能更易帮助学生突破“求一个数的百分之几”“已知百分之几求原数”等难点，强化对知识的直观认知。
后续教学中，若能将课件的高效性与板书的逻辑梳理功能结合，再搭配动态的直观辅助手段，相信能进一步提升学生对百分数应用题的掌握程度，让课堂实效更上一层楼。

孙广莉

《自驱型成长》读书感悟
今天，我想和大家聊的，就是这个看似“反常识”却至关重要的概念——“停工期”。什么是“停工期”？它不是放任自流，更不是浪费时间。它是一种科学的“心智漫步”。大家想象一下，当我们的大脑像一台高速运转的电脑，同时打开几十个程序时，会怎么样？卡顿、死机、蓝屏！我们学生的大脑也是如此。持续的灌输和做题，就是让大脑CPU占用率100%。
而“停工期”，就是那个神奇的“任务管理器”，它能主动关闭一些后台程序，让大脑进行碎片整理和内存优化。具体怎么做呢？思维导图给了我们几个关键词：冥想、正念、禅定。
老师们有时候会感叹：“现在的孩子，作业要催、上课要提醒，为什么他们就是对自己不上心？”其实，自驱力不是天生的，而是需要我们为孩子搭建“内在动机”的脚手架。图片中的“停工期”概念，给了我很大启发——当我们帮孩子学会“给大脑按下暂停键”，他们才能从被动催促走向主动成长。
我们五年级有一个学生，每次应用题稍复杂就喊“我不会”，甚至出现着急焦虑的现象。通过沟通发现，他不是不会算，而是看到长文字就慌：“脑子像卡机了一样，数字全乱成一团。”这正是大脑“停工期”失控的表现——没有暂停思考的能力，自然谈不上主动解决问题。
如何破解？我们可以从“心智漫步”和“睡眠”两个维度入手。
在比如三年级我们在学习“两步计算应用题”，我设计过一个“错题诊所”活动：把学生常犯的“一步到位”错误写在卡片上，让他们分组讨论：“为什么算错了？哪里没想清楚？”当孩子开始分析“他看到‘一共’就加，没看清楚谁和谁一共”，其实就是引导他们暂停“条件反射”，进入“元认知”——觉察自己的思考路径。这种“暂停—反思—调整”的过程，比直接讲10道例题更能激发自驱力，因为孩子开始对自己的学习负责。
再来看“睡眠”这个容易被忽视的自驱力基础。书中提到“缺觉严重影响情绪控制能力”，而情绪失控正是自驱型成长的“拦路虎”。我曾观察过一个六年级学生，连续三天数学课打瞌睡，问他原因，他说：“昨晚刷数学题到11点，今早6点起。”结果呢？他在一道简单的比例题上连续出错，气得摔笔。后来我和家长沟通，调整作息，保证睡眠后，他不仅错误率下降，还主动找我讨论“为什么同样的题，睡够了就会做了”。其实，睡眠充足的孩子，正如彭老师给我们刚才介绍的脑科学知识，大脑前额叶（负责计划和自控）更活跃，他们才有精力去“想要进步”，而不是“被迫补作业”。
老师们，自驱型成长不是“放养”，而是帮孩子建立“自我启动”的按钮。当我们通过“心智漫步”教他们暂停思考、反思过程，通过规律作息保障大脑的“基础电量”，孩子才能从“被老师推着走”，变成“自己想前进”。就像数学中的“解方程”，我们需要的不是直接给答案，而是教会他们“移项、合并同类项”的方法——自驱力，就是孩子成长中最核心的“解题方法”。

孙广莉

《四则混合运算（相遇问题）》教学反思
结合学生这份相遇问题作业的完成情况，我梳理出以下教学中的亮点与待改进点：
一、教学中的可取之处
从作业能看出，学生已初步掌握相遇问题的"核心思路"：
1. 能识别“相向而行、相遇”等关键词，明确“路程和=速度和×时间”的基本关系；
2. 会通过分步列式（如先算速度和、再算相遇时间）拆解问题，逻辑较清晰；
3. 对“先行一段再相遇”的变式题（第4题），能先算“先行路程”再求剩余路程，体现了对“路程和”概念的灵活理解。
二、暴露的教学问题
1. "概念理解不透彻"
   部分步骤表述不准确（如第3题“聪聪12分钟走几米”表述冗余，应简化为“聪聪走的路程”），说明学生对“路程、速度、时间”的术语应用不熟练；
   且第4题中“普通客车先开2小时”的处理，虽结果正确，但思路偏繁琐（可直接用“总路程-先行路程=后续路程和”，再除以速度和），反映出学生对“相遇问题公式的变式应用”不够灵活。
2. "解题规范性待加强"
   作业中单位使用不严谨（如第2题“190（千米）”漏写“/小时”）、分步列式的逻辑衔接不清晰，说明教学中对“解题步骤的规范表达（含单位、公式对应）”强调不足。
3. "变式训练的深度不足"
   学生对基础相遇问题掌握较好，但面对“一方先行”“路程差”等变式时，思路易局限于“分步硬算”，缺少“公式模型迁移”的意识，说明教学中对“相遇问题的多种变形（如追及、先行、中途停车等）”的对比训练不够。
三、后续教学改进方向
1. "强化概念与公式的“建模教学
   用“线段图+公式对应”的方式，让学生明确“速度和、路程和、相遇时间”的对应关系，通过“填公式”“改错题”训练术语规范表达。
2. "增加变式题的对比训练"
   设计“基础相遇、一方先行、路程差”等题组，引导学生总结“不同情境下，如何找‘实际路程和’”，提升模型迁移能力。
3. "规范解题步骤的指导"
   明确“‘写公式→代数据→算结果’”的解题流程，要求每一步标注“求的是什么量”，减少冗余表述。