张帆的主题帖

张帆~

　   我想推荐一部书《平凡的世界》，当时是先观看了影视作品，被剧中的人物所吸引，田晓霞支援在抗洪一线被洪水冲走，不禁流泪。后来读了纸质书，一共三本，非常精彩。
      《平凡的世界》是一部十分经典的文学作品，向世人展示了中国70年代中期到80年代中期十年间中国社会城乡中普通人民的生活画卷，展示了许许多多普通人曲折不凡的人生道路。全面描绘了在时代的变化下，农村人物的生活画卷。孙少平、孙少安都是平凡的世界中平凡的人，都有过实际或看起来不切实际的梦想，都经历过失其所爱的悲痛欲绝以及失败的彷徨无措。但无论是孙少安还是孙少平，在最痛苦的时候总能从外界找到坚持的理由，都具有坚韧不拔的品质。孙氏兄弟不甘成为命运的玩偶，在沉重的生活中发掘自己被禁锢的价值，展现着自强不息的精神。
　　《平凡的世界》成功地塑造孙少安和孙少平这些为生活默默承受着人生苦难的人们，深刻地展示了普通人在大时代历史进程中所走过的艰难曲折的道路。人性的自尊、自强与自信，人生的苦难与拼搏，劳动与爱情，挫折与追求，痛苦与欢乐，日常生活与巨大社会冲突，纷繁地交织在一起。孙氏兄弟他们二人有着共同的精神品质：不向苦难低头，有自己坚定的理性信念。他们和中国一样在一条充满未知的新路上摸索前行，一直都在昂扬前进，他们或许所走的并不是最好的那条人生道路，但却是最适合他们的那条人生道路。
        我们每个人都有自己普通的人生路，从事教育事业需要关注很多的东西，学习多方面的知识，我想在我自己普普通通的一生中也会影响很多的孩子，必须要做到严于律己，宽以待人。希望我自己小小的力量也能发挥一些价值，谱写自己的平凡世界。加油！

张帆~

我本次想对自己所上的公开课进行反思，《葡萄沟》这篇课文所在的单元都是景点，孩子们学起来也很感兴趣，我首先引导学生解决了生字问题，之后在文中寻找新疆葡萄沟美丽的地方，它好在哪里？最后孩子们争做新疆代言人来介绍葡萄沟，还给大家分发了葡萄干进行品尝。在评课教研的过程中，发现自己还存在许多不足。比如教学内容较多，导致重点不够突出，板书书写不及时，中间向学生提问的问题有些啰嗦，在讲授过程中如果学生主动提出葡萄沟有哪些地方好，之后再在课文中分别讲解会更好，在介绍梯田的时候用视频更直观一点。听了各位老师提出的建议，我对这堂课有了更新的认识，希望未来在课堂上讲课可以越来越好！

张帆~

最近，我读了中村恒子奶奶的《人间值得》这本书。这本书里提到“事情不会马上有结果，别急着焦虑，也别总琢磨过去和未来，好好活在当下。”的这个观点，其实是在教我们一种“过日子”的智慧。这听起来简单，但做起来挺难，因为人天生就容易想太多。我来用大白话拆解一下：
1. “事情不会马上有结果” ：别像等外卖一样等人生，我们习惯了“即时满足”，点外卖30分钟送到，发消息希望秒回，学个技能恨不得三天速成。但人生里真正重要的事（比如事业、感情、成长），往往像种树，得浇水、晒太阳、耐心等它长大。焦虑就像不断扒开土看种子发芽没——除了让种子更难生长，没啥用。不如该干嘛干嘛，时间到了，该有的自然会有。
2. “心里不要七上八下” ：焦虑是“假警报”人焦虑时，大脑会像坏了的闹钟，一直响“完蛋了！来不及了！”，但其实很多担心的事根本不会发生。把模糊的恐惧变成具体的行动，心里就稳了。
3. “不纠结过去和未来” ：过去是“旧账本”，未来是“空白纸”，过去：像翻旧账本，后悔“当初要是怎么样就好了”，这让我想起了美国著名诗人罗伯特·弗罗斯特写的一首诗《未选择的路》说道：“也许多少年后在某个地方我将轻声叹息，将往事回顾：一片树林里分出两条路，而我选择了人迹更少的一条，从此，决定了我一生的道路。”所以，我觉得这告诉我们不用美化我们没选择的那条路，每种选择都有荆棘与彩虹。未来：像一张空白纸，你总想提前写满“怎么办”，但实际写字的笔在你此刻手里。 当下，是唯一你能真正抓住的东西。
4. “珍惜当下” ，把日子过成“现在进行时”，不是让你躺平，而是像吃饭就好好吃饭，走路就好好走路。 陪家人时别刷手机，工作时就专注手头事，连发呆也理直气壮。当你全神贯注做一件事时，连时间都忘了——这种状态本身就是幸福。 总结成一句话：人生像煮一锅汤，火候不到时别老掀锅盖。过去的事是烧过的柴，未来的事还没点火，而我们能做的就是看好现在的炉子。最近，班里的李秉泽同学总是让我很头疼，上课不认真写字，总是扭头和后边的同学说话，仿佛是在博得老师的关注，我觉得读了这本书，让我紧绷的思维得到了缓解，积极通过多种方法与他沟通，让他慢慢进步，给他一些鼓励性的东西，希望他可以有所改观，而我就是要把自己的工作做好，认真关注学生，好好备课，不断查漏补缺，在从教路上该学的还有很多，且行且珍惜！
《人间值得》不是在讲大道理，而是提醒我们：焦虑不会让汤熟得更快，但盯着汤的每一秒，都让你错过厨房窗外的阳光。