读书，让我做一个明白人

郝彦敏

墨菲定律 是本学期我拜读的一本书。书的内容如下：
墨菲定律主要包括四个方面：
任何事都没有表面看起来那么简单；
所有的事都会比你预计的时间长；
会出错的事总会出错；
如果你担心某种情况发生，那么它就更有可能发生。
“墨菲定律”的根本内容是“凡是可能出错的事有很大几率会出错”，指的是任何一个事件，只要具有大于零的机率，就不能够假设它不会发生。
意义所在
防微杜渐，小的隐患若不消除，就有可能扩大增长，其造成事故的几率也会慢慢增加。这对于巨大、复杂的技术系统来说尤为可怕。
看淡压力，持平常心。因面临压力太大而心态失常，这是导致悲剧发生的最常见原因之一。
守正安分，不图侥幸。侥幸心理是一种不想遵循客观规律、只想依靠机会或运气等偶然因素实现成功愿望或消灾免难的心理。它使得人们投机取巧、明知故犯、不讲因果、不守规则，变得懒惰懈怠、好走捷径。因其只依赖偶然因素，所以它必然不遵循因果规律，轻视或放纵隐患，在现实中往往如墨菲定律预言的那样事与愿违。
在心理学上有一定根据，即负面心理暗示会对人的心态及行为造成不良影响。要打破墨菲定律的“诅咒”，就要有坚定的自信，稳定的心态，积极的心理暗示，以肯定式的语言做表述，对自卑感等负面情绪或不良念头采取零容忍策略，一旦察觉立即打消。即便遭遇挫折，也要有“尽人事听天命”的觉悟，充分发挥自身潜力勇敢应对，始终以正面、阳光的心态面对生活。

董彦敏

读儿童技能教养法有感
《儿童技能教养法》这本书，对于老师或者家长来说更像是一本可以按照步骤一步一步实施的工具书，操作性、实用性都很强，对于老师和家长的帮助都是非常大。
就如封面上讲的那样“儿童技能教养法把问题转化为技能的学习，就像给孩子施了魔法一样，让他们在游戏中快乐地享受成长。”听了这样的解释，以及通过书的阅读，我更加明白了“儿童技能教养法”这种教养方法。
  儿童技能教养法是目前世界上唯一的一个将焦点解决融入亲子教育的工具，它用寓教于乐的实用又有趣的方法帮助孩子克服成长中的各种困扰。该方法集芬兰教育之精华，它整合了近代世界上很多简快治疗大师的秘笈，跨越种族、体制和文化，经过二十多年的实践，目前已在22个国家推广，获得令世人瞩目的成就。
这个方法直观有效，它有15个步骤：
第一步，把问题转变为技能，找到孩子需要学习什么技能，才能克服他的问题 ；
第二步，商定要学习的技能 ，跟孩子讨论，并商定他要学习的第一个技能；
第三步，探索拥有该技能的好处，帮助孩子明白拥有该技能的好处 ；第四步，给技能起个名字 ；
第五步，选择一个魔法宝贝，让孩子选择一个动物，或其他什么生物，来支持他学习技能 ；
第六步，招募支持者 ，让孩子邀请一些人做他的支持者 ；
第七步，建立信心 ，让孩子相信他有能力学会这个技能；
第八步， 策划庆祝的方式；
第九步，为技能下个定义 ，让孩子告诉你，并做给你看，当他学会了技能时，应该有什么样的表现 ；
第十步，广而告之 告诉大家孩子正在学习什么技能 ；
第十一步，练习技能，跟孩子商量好他该怎样练习这个技能；
第十二步，提醒技能 ，让孩子告诉你，他希望别人在他忘记技能时如何提醒他 ；
第十三步，庆祝成功 ，孩子一旦掌握了技能，就应该庆祝。这也是一个机会，让孩子感谢那些在他的技能学习中帮助过他的人；
第十四步，把技能教给别人 ，鼓励孩子把技能教给其他孩子 ；
第十五步，着手下一个技能 。
  这本书最让我喜欢的就是这本书的腰封，上面附赠了附送“儿童技能教养法”示意图；以漫画的形式让我们简单明了地理解儿童技能教养法的15个步骤。
   这样的书读起来简单有趣，图文并茂，可爱的漫画式插画，总是让人忍不住反复阅读。而且每一个步骤，都结合案例，有理有据，儿童技能教养法这本书为我们平时的工作给出了具体的指导方法，让我们的教学工作变得更简单有趣！

受辰

《七侠五义》读书分享
这本书非常好看，《七侠五义》是清代石玉昆所著、俞樾修订的古代武侠小说，是古典名著《三侠五义》的改编，由近代学者俞樾改《三侠五义》为《七侠五义》。《三侠五义》清代石玉昆所著。石玉昆，贵族弟子，号问竹主人。他"博学善辩"，乃"西派之超绝者。自著《三侠五义》等书，谈唱皆雅。殁后有《赞昆》子弟书，名重一时"。后人有续《续侠义传》、《续七侠五义》、《小五义》、《续小五义》、《后续小五义》到《十六续五义》等续书。
这本书里面有很多故事是现在电视剧里不能拍的，例如乌盆案，即让人有了满纸鬼气，白天就冒鸡皮疙瘩的恐怖之感，又让人看到了不同时代下人们追求心中正义时渴望的出现的场景，让读者充分感受到了语言文字的魅力，里面对于曲折案情的分析和人物的生动刻画都很吸引人，不同的作品有着不同的特点。虽然作者所处年代离我们很远，但他展现出来的文字作品却很值得我们好好读读。

张美乐

      人生就像一场在平原上追逐太阳的旅行，自卑恰似日落偶然投下的阴影。我给大家推荐的奥地利作家阿尔弗雷德·阿德勒的《自卑与超越》。
      自卑感本是个人趋向优越的原动力，却常常因为我们对它的不同解读而给生活带来麻烦和桎梏。我们都是通过自身所感知、理解、归因的意义来体验现实——这不是事物本身，而是经过解读的某物。人生亦如此。没有人能长期忍受自卑感，这种被压抑的感觉会迫使他们采取某些行动。这时候，他们往往不去真正克服困难，而很容易因便捷选择一些直接“凌驾于困难之上”的途径，力图说服甚至强迫自己凭空产生优越感。例如他们感到自己软弱，就不是去锻炼自己去变得强壮有力，而是创造出一些令自己感觉强壮的情境。比如上班时感觉应付工作很困难，下班后就在家里成为一个暴君，以此来确认自己很重要。这就是我们常说“过度的自负往往就是自卑”的道理，伴随自卑出现的，常常就是人们为了“解决”自卑而争取优越感的补偿性举动，它们并不真正解决问题。而让我们得不到发展，甚至更深地受困于自卑的，是我们对优越的解读出现了偏差。这让我们无法直面真实的生活问题，转而忙于与虚幻的影子战斗，并以此来肯定自己的力量，从而获得微弱飘摇的些许自我安慰。
    超越自卑，一是我们需要寻找真正的生命意义。所有真正的“生命的意义”都有一个共同标志，那就是它们都具有普遍意义——能够为众人所分享，为他人所接受。它将个人意义建立在对他人生命的贡献之上，一想到自己所做的一切于他人有益，就真的很难再自卑下去。二是需要学会合作，如果过往的经历，为我们总结的惯用经验是错误的合作方式，在我们意识到这一点的时候，我们就能看清自己曾经是如何解读它们，并将之化为经验的。那么我们也可以回到经历本身，重新从中提取经验和解读，改变现有的处事模式，学会与人恰当合作，从而将自己拖出自卑的丛林，实现更美好的人生。

王尹

哈佛大学最受欢迎的课程——《幸福的方法》

幸福是人类共同的追求。让人民生活幸福是我们发展的根本目的。中共中央政治局委员，国务院副总理汪洋同志力荐。积极心理学之父马丁•塞利格曼评价此书：“这本书的发光之处在于，它教给人们获得幸福的方法和关于幸福的科学研究方法完美的结合。”人民日报高级编辑吕鸿说：“每个人对幸福都有自己的解读，本书或许能让你领悟什么是幸福，以及如何去追求自己的幸福。”

最吸引我的地方是每章节结束后都有一个有趣的练习，其中有一章节是：从幸福到更幸福。我主要跟大家分享一下这一章节的非常有趣并有意义的练习。

【表达感恩：每天记下五件值得感恩的事】

    研究表明，每日把那些值得感恩的事情记录下来的人，每天写下最少五件值得感恩的事，确实在身体上更健康，内心更幸福。

    每晚在入睡前写下五件让你因感恩而快乐的事情，这些事情可能大可能小，从一顿美食到与一个好友的畅谈，从日常工作任务到一个有意思的想法，你都可以写下来。如果每天都做的话，你可能会重复地列出一些事情，这很好，重点是在重复之余，为了让你的情感体验保持新鲜，请在每一次把它们写下来的同时去想象当时的体验和感受，当感恩成为一种习惯，我们会更珍惜生活中的美好时刻，而不会把他们当成是理所当然。

    你可以自己做这个练习，也可以与你所爱的人一起完成，比如爱人子女或者是父母兄弟姐妹，共同表达对生活的感恩，可以让彼此间的关系更加亲密和谐。

幸福是可以通过学习和练习获得的；同时幸福也是一个需要永不间断追求的过程。幸福的人生态度不仅是为了自己的目标努力奋斗，也需要享受当下的每时每刻。

康玉倩

《月亮与六便士》读后感
      小说以旁观者的身份，描述了一个天才画家的心路历程和成长之路。
      从世俗的角度说，他是一个自私卑劣的人，抛家弃子，背叛朋友恋人，无视他人的感受；从个人的角度，他是一个不顾一切追求梦想的人，是一个伟大的艺术家。
      艺术家的精神世界往往不是常人可以理解的，我也没有太高的艺术素养，但是从文章中还是可以感受到画家对艺术执着的追求，超越了普通人的情感，爱情、亲情、友情这些都变得云淡风轻。你可以说他是自私的，自私到活着只为了追求自己的艺术境界，忽视了一切。但正是因为如此，他才变得更有魅力，更加伟大。他不是一个好丈夫、好父亲、好朋友、好人，他抛弃了世俗的角色和束缚，任性的只求宣泄自己的艺术热情，从这一点来说，他是单纯的、幸福的和值得人敬仰的。
      艺术是画家的精神寄托，唯一的追求，在这条路上他会经历挫折、瓶颈、突破、打击，但这个过程对他来说是痛苦和幸福的，即使没有得到世人的认可，那又怎样？幸福这件事本就是唯心的。一个人强大的内心源于自己丰富的精神世界。从小我们就学习各种知识，建立了自己的知识体系、认知体系，逐渐形成了个人的人生观、价值观、道德观，其实都是在修炼自己的精神世界。
      人生没有对与错，看看的别人的人生，思量一下自己的人生，是一种丰富、一种提升，从这个角度来说，这是本好书，值得一读。

赵琳

                                                                                                 流逝的时光                                                                                     
                                                                                           ---读《草房子》有感
     前几日看到这样一个话题：看看下面这些图片，有没有代表了你的童年？然后是一些略有“年代感”的照片，有雪人冰糕，有彩色棒冰，有蝴蝶卡子，有白布鞋，还有一些很多年前每晚六点回家必看的动画片和电视剧。下面的评论不约而同地感叹：自己真的是“老”了。
     对于童年生活，或许我们的回忆都是由这些符号化的具象铺就成的一幅幅静画：若干年前那个黄昏操场上血红色的夕阳，让小小年纪的自己无端伤感；放学后路边摊阿姨的零食让自己迟迟无法挪动本该回家的步子；夏日暴雨前蠢蠢欲动的湿润空气里，风油精的味道格外明显，从此小时候那个夏天的记忆就一直刻印在那里。少年不识愁滋味，欢喜也好，郁郁也罢，每天就这么过着，每天又都是新奇的，好似有永远用不完的明天，我们永远不会长大。直到有一天，青春的时光如火车隧道，忽明忽暗之间，我们都蓦然发现，不得不告别稚嫩青涩的自己了。原来，青春是如此短暂。
      《草房子》之所以感人，就在于它刻画青春与生命的细腻和唯美。对于主人公桑桑来说，童年的符号就是油麻地那一片片古朴灿金的草房子，这简陋而华贵的茅草下，安放着一个男孩六年的青春时光。他迷惘过，羞涩过，欣喜过，也惴惴不安过。他时而原谅自己，时而原谅别人。他就像油麻地里所有质朴自由的灵魂一样，像一扇半开半合的门。阳光进入时，生命激越得可以使每一颗尘埃舞动；阴翳侵蚀时，生命孤独地唱着一首首暗哑晦涩的歌。当有一天这扇门完全打开时，他们终于发现，能接纳与被接纳，是人性中最美的。
这本书的情感升华之处，我认为便是接纳与被接纳。秃鹤敢于接纳自身的缺憾，纸月主动接纳身世的秘密，白雀乐于接纳感情的到来与错过，杜小康坦然接纳生命不可承受之重，秦大奶奶则因被接纳而挖掘出人性中的本善...但同时，他们又是命运的宠儿，考验和磨难，并不意味着被剥夺，逆境中更可以琢磨出一个人的后天品行，它是命运赐予的一种情感价值的财富。
在油麻地的这六年，与这些在桑桑生命中出现的角色情感交融后，桑桑告别了属于这古朴村落的金色童年。他或许也会有始终无法说再见的人，比如浸月寺前那个背着绣花书包眼睛会说话的小姑娘，比如艾草地里那个拄拐驼背用一双浑浊的眼默默遥望远方的老人。但，告别也是成长的一部分，无法释然的惆怅，最终会如包裹进蚌肉的沙砾，结出属于一个成熟少年的珍珠。念起油麻地那十几幢草房子，他会不自禁地微笑，只是他已不会如幼时般爬上那坚韧的茅草房顶，因他的目光已足够广阔。他将是属于这个世界的少年，但他生命中的那六年，永远留在了这些草房子里。
   如果你不懂得如何接纳与被接纳，如果你不懂得感情如何会一往而深，就走进这片草房子吧。青春之华美，便是即使忧愁入梦，也能含泪微笑。

曹南南

《少有人走的路》是一本通俗的心理学著作，作者第一次说出了人们从来不敢说的话，提醒了人们从来不敢提醒的事，这本书激励我们要勇敢地面对自己的问题，不要逃避。
成熟似乎是一件很残酷的事情，它代表了青春的流失和梦想的褪色。但是，走向成熟是人生的方向，况且，一种持久的平和的幸福人生离不开成熟。正如开篇所言：人生苦难重重。M.斯科特.派克让我们更加清楚：人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。但是，他没有让我们感到恐惧，相反，他带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变，最终达到自我认知的更高境界。
斯科特激励我们要勇敢地面对自己的问题，不要逃避。然而，在我们的现实生活中，逃避问题的人比比皆是：你是老板，你必须会明白你的手下有几人敢于承担自己的职责；你是父母，必须明白你的孩子为什么总是躲躲闪闪；你是员工，你必须明白，面临问题时，你是在用心主动解决，还是在消极回避……
这本书处处透露出沟通与理解的意味，书中也反复强调真正的爱，它跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新宁静而丰富的生活；它帮助我们学习爱，也学习独立；它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我。少有人走的路并不一定是所有成功人士的道路，而是一条充满幸福快乐充满爱的指引人心灵的道路。

李宏艳

诗意的远足
——《跟着诗词去旅行》读后感
一个人的气质里，藏着他读过的诗，走过的路。
柔情似水，烂漫的是情怀；佳期如梦，憧憬的是芳菲；旅途如诗，向往的是山水。每一个行走在山水时光中的人都有着独一无二的梦与诗：或光怪陆离，或绮丽奥妙；或平淡无声，或传为绝唱。从“一骑红尘妃子笑”的西安到“何当共剪西窗烛”的重庆，从“造化钟神秀”的泰山到“淡妆浓抹总相宜”的西子湖，从“西出阳关无故人”的敦煌到“湖光秋月两相和”的洞庭湖……那些曼妙的风景就是你我心中最悠扬的那阙词、最壮美的那首诗。
《跟着诗词去旅行》是图说天下国家地理系列丛书中的一本书。由郝娟涵著作完成，由四川人民出版社出版。这本书一共分为6个大的篇章。
第一章回  红尘阡陌，诉不尽光辉岁月。相关的景点有：北京、西安、南京、成都、重庆和洛阳
第二章回  苍茫古道，镌刻千年风情。相关的景点有：敦煌、塔克拉玛干沙漠、塔里木胡杨林、嘉峪关。
第三章回  烟波画船，流水洗花颜。相关的景点有：苏州、杭州、扬州、绍兴、乌镇、南浔。
第四章回  人间芳菲，水如罗带山如屏。相关的景点有：桂林、阳朔、昆明、白帝城、西岭雪山。
第五章回  风月江天，浪漫诗卷缱绻。相关的景点有：长江三峡、漓江、青海湖、壶口瀑布、钱塘江、洞庭湖。
第六章回  远山眉黛，流转岁月的柔情。相关的景点有：泰山、华山、嵩山、峨眉山、黄山、庐山。
一起来感受一下诗词中的美景吧！
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来吧，来和《跟着诗词去旅行》一起，掬一束亘古的桃红，泛舟诗海，漫步词山，寻一个只属于自己的远方，求一段冀而不得的深情吧！

郭卫平

  《平凡的世界》读后感
著名作家路遥的小说《平凡的世界》，我不知读了多少遍，每一次阅读都有一种心灵上的震撼。这部小说谱写了一曲不屈不挠、荡气回肠、充满活力的生命赞歌，向人们揭示着人生自强与自信、奋斗与拼搏、挫折与追求、痛苦与欢乐，告诉人们苦难与挫折只是个躯壳，真正广阔的生活意义在于对生活所持有的生生不息的虔诚与热情中所体现的坚强信念——“相信自己”。

　　少平和少安两兄弟同为黄土地的儿子，在平凡的世界里，他们以各自不同的方式，探索着自己的人生。他们相信自己的双手可以改变命运，并在一次次苦难中得到锤炼与升华。从一个个平凡的故事中，也给我们引发了一个深刻的道理，那就是我们怎么对待生活，怎样去生活，和我们对生活的态度和思考……

　　苦难的确是一种不幸，它会带给我们物质上的损失或身体上的伤害，甚至精神上的打击，但换一角度思考，苦难也是对我们的身体、精神的锻炼和磨砺。只要我们有信心去面对它，战胜它，它就会转变成我们的一笔宝贵的精神财富。

　　苦难确实是一笔财富，它不时地让我们扪心自问：“在拼搏中追求的，不单单是结果，还有奋斗的历程。”“生命的意义在于你能创造这过程的美好与精彩，生命的价值在于你能够镇静而又激动地欣赏这过程的美丽与悲壮。”

　　我们在感叹《平凡的世界》苦难的同时，从书中字里行间流淌出浓浓的爱意，对土地、对父老乡亲的那份深厚情意。少安与润叶的爱情，少平与晓霞的爱情，润生与红梅的爱情，少平与金秀的爱情等等。