本帖最后由 刘姝含 于 2026-1-12 14:13 编辑
读《自驱型成长》的收获与思考 在本次例会上,我们级部一起共读并分享了《自驱型成长》这本书,内在动机激发、自我认知深化、成长型思维培养、高效行动策略以及持续反馈策优这五个方面构成了“自驱型成长”的核心框架。读完《自驱型成长》,我不仅明晰了如何引导孩子自主探索数学知识、培育内在驱动力,更深刻领悟到:教师本身就身处多重压力系统之中,既要应对教学任务、家校沟通、学情差异等日常挑战,还要兼顾自身成长与生活平衡,唯有先管理好自身压力、规避职业倦怠,守住内心的平静,才能让自驱型成长的教育理念真正落地,更能以自身状态为孩子做好情绪示范。下面结合两个问题来分析《自驱型成长》这本书。 1.小学一年级是培养内驱力的关键起点,如何运用《自驱型成长》中的“胜任感培养”逻辑,设计适合低龄孩子的小任务或反馈机制,让孩子在学习和生活中持续获得成就感,进而激发自驱意识? 小学一年级是孩子从具象思维向抽象思维过渡、从被动适应向主动探索转变的关键期,更是培养内驱力的黄金起点。《自驱型成长》核心逻辑中,胜任感是点燃孩子自驱意识的核心燃料,孩子只有在反复“我能行”的正向反馈中获得成就感,才能逐步建立主动做事的意愿。结合一年级孩子注意力集中时间短、具象化认知为主、爱模仿喜鼓励的特点,可从低难度小任务设计、精准化反馈机制搭建两方面落地,让孩子在学习与生活中持续积攒胜任感,唤醒自驱成长的源动力。 设计核心遵循《自驱型成长》中“跳一跳够得着”的原则,任务需贴合一年级孩子能力边界,低起点、小步子、可落地,让孩子轻松上手、快速完成,每一次完成都是一次“胜任”的正向体验,同时兼顾学习与生活场景,实现全方位渗透。学习类小任务:贴合数学核心,让胜任感与知识掌握同频。结合一年级数学重难点,拆解成碎片化、可量化的微型任务,规避复杂目标,聚焦“完成即成功”。例如一些基础巩固类的任务,早读10分钟口算(贴合当日所学,如20以内加减法)、独立整理数学课本(按页码摆放、铅笔橡皮归位)、能完整复述1道课堂例题的解题思路,任务难度较低且容易完成。生活中的小胜任是学习胜任感的延伸,能让孩子感知“我能做好自己的事”,进而迁移到学习中,形成正向循环,任务设置以“自理+微责任”为核心。例如微责任担当类的任务。担任班级“数学小帮手”,帮助老师分发数学正本、整理数学课堂练习纸。 书中指出,胜任感的留存需要及时、精准的反馈做支撑,低龄孩子对反馈的敏感度远高于成人,模糊的表扬或批评无法强化胜任体验。针对一年级孩子,反馈需做到即时化、具象化、正向化,让孩子清晰感知“我哪里做得好”“我还能做得更好”,将单次胜任转化为持续的成就感,最终沉淀为自驱意识。即时性反馈:抓准“当下”,让胜任感不打折扣。对学生要进行多元化的反馈,贴合低龄喜好,让成就感持续留存。例如口头表扬,用孩子喜欢的语气和话术,加入具象化比喻,如“你今天完成了数学小实践,就像小小数学家一样,太有本领啦”。还有可视化激励,例如孩子每回答对一个问题就贴1枚贴纸,集齐10枚可兑换数学课堂的小奖状。 2.自我关怀与榜样:教师自身也处于压力系统中。如何在践行“自驱型成长”理念的同时,管理好自己的压力,避免职业倦怠?教师自身的平静状态如何成为学生最好的"情绪调节器"? 首先,要锚定教育初心的内在目标,跳出“唯成绩”“唯评价”的外在焦虑,将教学的成就感聚焦于一年级孩子的点滴进步——比如孩子能主动探索绘本里的数学逻辑、能独立完成口算练习、能大胆分享解题思路,把这些具体的成长当作自我价值实现的标尺,用内在热爱替代外在压力带来的内耗。 其次,要做可控与不可控的清晰切割,这是《自驱型成长》中核心的压力管理逻辑,也完全适配教师日常工作。教学中,我们能把控的是数学课堂的设计、绘本与知识点的融合、对每个孩子的耐心引导。要建立正向的自我反馈机制,一年级数学教学琐碎且细致,很容易被繁杂事务淹没成就感,我们可以定期复盘,记录下课堂上的亮点、孩子的暖心反馈、自己突破的教学难题,用这些正向反馈强化自我认同,让自驱的动力持续续航,抵御职业倦怠的侵蚀。把精力聚焦于可控部分,用精准的行动减少无力感,这本身就是高效的压力消解方式。 说到底,践行自驱型成长,先让自己成为情绪稳定、内心充盈的教育者,才能真正培育出有自驱力、有抗挫力、能从容成长的孩子,这便是读《自驱型成长》最大的收获。
|