【选修一】营造尊重、平等、友善的校园人际环境——善...

付艳青

善因结善果
一、 善待学生：以爱育爱，静待花开
1. 深度理解与接纳：
看见个体差异：认识到每个孩子都是独特的，学习速度、性格特点、家庭背景各不相同。避免“一刀切”的要求。
包容“不完美”： 允许孩子犯错，将错误视为学习和成长的契机。耐心倾听他们的解释（哪怕有时是借口），理解行为背后的原因（可能是家庭困扰、同伴关系、情绪波动等）。
尊重独立人格：平等对待每一个学生，尊重他们的想法和感受，即使与自己的想法不同。保护孩子的自尊心，批评对事不对人。
2、 真诚关爱与陪伴：
关注身心健康： 留意学生的情绪变化、精神状态和身体状况。一句关心的问候，一次课间的闲聊，都能传递温暖。对有特殊困难（家庭变故、学习障碍、心理困扰）的孩子给予更多关注和适度的帮助（或寻求专业支持）。
“看见”微小进步：不吝啬表扬，尤其关注那些努力但成绩不突出、行为有改善的孩子。具体的表扬（“你今天主动帮助同学搬书，真热心！”）比笼统的“你真棒”更有力量。
创造安全环境：坚决杜绝任何形式的体罚和语言暴力。营造一个让所有学生感到被尊重、被接纳、敢于表达、不怕犯错的课堂和班级氛围。
“善待”不是纵容，而是带着原则的温柔。清晰的规则、公平的处理是“善待”的保障。教育是农业，不是工业。每个孩子都有自己生长的节奏。50年的阅历让我明白，有些种子需要更长时间才能破土，但每一颗都有开花的权利。
二、 善待自己：身心安顿，续航育人
1.关照身体健康：
规律作息、健康饮食、坚持运动、 定期体检。
2、呵护心理健康：
接纳情绪： 承认并允许自己有疲惫、烦躁、委屈、无力感的时候，这些是人之常情，不代表自己不够好。
建立边界：学会说“不”。明确工作和生活的界限，下班后（尤其是晚上和周末）尽量留出属于自己的休息和陪伴家人的时间。不必追求做“完美”的、有求必应的老师
3、持续成长与悦纳：
终身学习： 阅读教育类书籍、参加感兴趣的培训（不必强求与工作直接相关），保持好奇心和思维的活力，避免陷入经验主义。学习本身就是一种滋养。
享受当下：在忙碌中，学会捕捉和享受那些美好的小瞬间：一杯清茶、窗外的阳光、学生的一句暖心话。
善待自己不是自私，而是可持续发展的必需。一个身心俱疲的老师，很难持续输出耐心和爱心给学生和他人。把自己照顾好，才有能力更好地照顾别人。
三、 善待他人：理解包容，和谐共生
1.对待同事：
尊重与合作： 尊重不同学科老师、不同年龄段同事的工作方式和观点。积极沟通，乐于分享资源和经验（尤其是对年轻教师）。在需要时互相支持、搭台补位，避免恶性竞争或背后议论。
理解与体谅： 理解同事也有压力和难处。当对方有情绪或态度不佳时，尝试理解背后的原因，多一份包容，少一点计较。
2、对待家长：
换位思考：理解家长对孩子的殷切期望和可能的焦虑情绪。每个家长都是爱孩子的，只是方式可能不同。
有效沟通：保持主动、坦诚、定期的沟通（利用好家长会、电话、微信等）。沟通时注意语气平和，表达清晰，以解决问题、促进孩子成长为目标。多倾听家长的意见和担忧。
保持专业边界：友好但不失专业，避免过于私人化的交往或卷入家长间的矛盾。
善待他人，最终惠及的是自己。和谐的人际关系让自己天天保有愉悦的心情，幸福感爆棚。
   

张立朋

营造和谐校园人际环境，践行善待理念
      在教育这片充满希望与挑战的田野上，营造一个尊重、平等、友善的校园人际环境，是每一位教育工作者肩负的重要使命，也是善待儿童、善待自己和他人的关键所在。
      一、尊重：点亮校园人际的明灯
      尊重是校园人际环境的基石，是人与人之间和谐相处的起点。在教育中，我们要尊重儿童的个性差异。每个孩子都是独一无二的个体，他们有着不同的性格、兴趣、学习风格和成长节奏。教师应摒弃“一刀切”式的教育模式，深入了解每个孩子的特点，因材施教。例如，对于内向的孩子，不是强行让他们在众人面前表现，而是给予他们足够的时间和空间，鼓励他们以自己舒适的方式参与课堂互动；对于学有困难的学生，耐心地探寻其学习障碍所在，提供个性化的辅导，而不是简单地批评指责。
同时，我们也应尊重教师自身的专业价值。每一位教师都经过专业的学习和培训，具备独特的教育教学理念和方法。学校管理层面应充分信任教师，赋予他们一定的教学自主权，让他们能够根据自己的专业判断和对学生的了解，灵活地设计教学活动，发挥自己的教育智慧。只有当教师感受到自己的专业受到尊重，才能在教育教学工作中更加积极主动，充满热情。
      二、平等：搭建校园人际的桥梁
      平等意味着在校园中，无论是学生还是教师，无论是在学习还是工作层面，都应享有同等的地位和机会，不因地位、成绩、资历等因素而有所区别对待。
      在对待学生方面，教师要避免贴标签的行为。不能因为一个学生学习成绩优秀就对其格外关注和优待，而忽视了那些成绩暂时落后的学生；也不能因为某个学生家庭背景优越就给予特殊照顾，而让其他学生感到不公。教师要让每个学生都明白，在这个校园里，他们的努力和进步都会被公平地看待和认可，无论他们的起点如何。
      对于教师团队而言，资深教师与新入职教师之间也应建立平等交流的氛围。新教师虽然经验不足，但他们往往能带来新的教育理念和教学方法；资深教师则拥有丰富的教学经验和实践智慧。两者应相互学习、取长补短，而不是形成等级分明的层级关系。学校可以通过开展教师互助小组、教学观摩研讨等活动，促进教师之间的平等沟通与合作，共同提升教育教学水平。
      三、友善：温暖校园人际的阳光
      友善能够让校园充满爱与关怀，让每一个身处其中的人都感受到温暖和力量。在教育过程中，友善体现在教师对学生点滴进步的鼓励上。一个微笑、一句肯定的话语，都可能成为激发学生学习动力的火种。当学生遇到困难时，教师要以友善的态度给予支持和帮助，陪伴他们一起走过难关，让他们感受到教师是他们可靠的依靠。
      在同事之间，友善则是相互帮助、分享经验、共同成长的体现。当一位教师承担了繁重的教学任务或者遇到工作上的难题时，其他教师应主动伸出援手，分担一些力所能及的工作，或者分享解决问题的思路和经验。这种友善的氛围不仅能够缓解教师的工作压力，还能增强团队的凝聚力和向心力。
      在教育工作中，善待儿童是核心。儿童正处于身心发展的关键时期，他们敏感而脆弱，需要我们用心去呵护。这不仅仅是在物质上给予满足，更是在精神上给予关怀和引导。我们要关注儿童的情感需求，倾听他们的心声，尊重他们的想法和选择，让他们在充满爱与尊重的环境中成长。
      善待自己和他人也是教育工作不可或缺的部分。教师在忙碌的工作中，常常会忽视自己的身心健康。然而，只有教师自己身心愉悦，才能更好地将积极的情绪传递给学生。教师要学会合理安排工作和生活，给自己留出时间进行休息、放松和自我提升。同时，也要善待同事，与他们保持良好的合作关系，共同营造一个和谐的工作环境。
      营造尊重、平等、友善的校园人际环境是一项长期而艰巨的任务，但只要我们每一位教育工作者都秉持着善待儿童、善待自己和他人的理念，付出努力和行动，就一定能够为孩子们创造一个充满爱与希望的校园，让他们在这里茁壮成长，同时也让教师在这个过程中收获职业的幸福和满足。让我们携手共进，用爱与智慧编织出一幅幅和谐美好的校园画卷。

朱艳君

教师的三重善待实践
一、善待学生：构建成长型关系
倾听技术
采用"3F倾听法"（Fact事实-Feeling感受-Focus意图），如当学生抱怨作业时回应："你提到作业量大（事实），听起来很焦虑（感受），是希望调整进度吗？（意图）"
每周设置15分钟"心灵茶歇"，用非正式对话了解学生真实需求
评价革新
用"三明治反馈法"（肯定+建议+鼓励），替代单纯批评
建立"进步银行"档案，记录学生微小成长而非仅关注分数
二、善待自己：可持续教育者的修炼
能量管理
遵循"90分钟专注+20分钟恢复"的工作节奏，避免情绪耗竭
实践"情绪记账本"，区分可控与不可控压力源
专业边界
设定"5:2守护原则"（5天工作中有2天不回复非紧急消息）
建立"教学灵感库"，收藏课堂成功片段对抗职业倦怠
三、善待他人：教育共同体的滋养
同事协作
发起"盲盒备课"活动，随机交换教学创意并优化
用"欣赏式探询"（Appreciative Inquiry）替代工作抱怨，聚焦解决方案
家长同盟
设计"3×3沟通模板"（3个观察+3个建议+3个资源）
举办"家庭教育实验室"，用角色扮演化解教育观念冲突

王京媛

善待儿童 善待自己

                                                             《用爱播种 静待花开——二年级数学教学中的温暖修行》

   作为教2个班的数学科任老师，我们可能在日常教学中常因压力与时间限制，忽略与学生的深度情感交流，也易忽视自我心灵的休憩。2024年2月，在学校提出的“三低”教育思想（低评价、低管控、低竞争）引领下，我开始尝试善待儿童的教育实践。这段旅程充满挑战与惊喜，也让我对教育有了更深理解：教育是一场温暖的修行，善待学生，需以爱呵护心灵、以智慧启迪思维。善待自己，需学会放松，积蓄力量，更好投入教学工作。

一、善待儿童：搭建情感桥梁，助力学生成长

（一）学生小讲师：赋予学生自信与力量

   传统课堂中，学生被动接受老师的授课内容。小讲师活动改变了这一模式。二年级学生充满探索欲，渴望被认可。当他们站上讲台分享解题方法时，积极性和自信心得到了提升。于是，我选取简单数学知识点，鼓励学生当小讲师。在首次活动中，小李同学紧张到声音颤抖、手摆弄衣角，在同学鼓励和我的引导下，他顺利完成讲解，眼中闪烁着自豪的光芒。通过小讲师活动，学生对知识理解会更深入，表达与组织能力也得到了锻炼。现在，我会提前一天布置题目，并给予指导建议，每次课前预留5分钟让学生上台讲数学题。过程中，我不再评判对错，仅作鼓励引导。这种低评价方式，让学生不再惧错、敢于展示，拉近师生之间的距离。

（二）师生小纸条：传递温暖与信任

   非班主任与学生相处时间有限，如何了解他们的真实想法？“师生小纸条”成了沟通的有效渠道。同学们课间装饰了“师生小纸条”信箱，我鼓励大家把学习困惑、生活趣事、对老师的建议等写在纸条上投入箱中。纸条里既有孩子们的心事，也有小心愿，也有他们自己设计周四下午的35分钟数学课的想法。我都会认真阅读并及时回复。让我印象最深的，是一个孩子写下希望老师冬天能像体育老师一样带大家玩雪，还说“长大也想和老师一样”。这让我反思：学生或许更渴望老师的陪伴，科任老师确实需要多一些情感交流。

通过小纸条活动，学生感受到关注与尊重，愿意敞开心扉。这种无声的交流方式，让他们在低压力环境下与老师建立信任，也让我更深入了解学生的内心世界，从而更好地满足他们的需求。在这些活动的开展过程中，我深刻地体会到，善待学生就是要尊重个性，给予他们展示自我的机会，用心去倾听他们的声音;这些探索不仅让学生在低压力环境中感受教育的温度，也让作为教师的我们在忙碌中重拾教育初心，给心灵留一片休憩的空间，让教育的热忱在温暖与善意中持续生长。

二、善待自己

   教育是一场温暖的修行，我们既是引路人，也是修行者。就像航船需要定期检修，我们的身心也需要休养生息。我们的职业天然带着使命感。可能常会因为学生一句“老师，我懂了”而满心欢喜，也会因为学生做错题目表现不好上火生气，但过度的自我消耗，往往换来的是力不从心。记得之前批改作业时，看到做过的题目学生做错了自己会眉头紧皱，刚工作后被体检报告上的“结节”敲了警钟，真的是要学会与自己和解。善待儿童是我们教育者的初心，而善待自己则是这份初心能够持久闪耀的底气。善待自己，不是逃避责任，而是为了走得更远。在学校 比如处理学生矛盾时，积极调整自己的心态情绪。自己是处理问题的人，不要真生气。在学校也可以哄自己开心，比如用小饰品摆件装饰自己办公桌。在办公室看作业时我也会播放一些木音的音乐舒心畅气，让人心情愉悦。大家可以听听。下班前整理办公桌，第二天去上班时能让自己心情更好。提高自己的工作效率，我制作了“常见错题模板”，备课时间缩短了三分之一。每天下班前备好课。工作效率的提升也让我有了更多“善待自己”的时间。  

   每天最开心的就是下班后自己支配时间，善待自己就是做自己喜欢的事情，不要忽略能让自己开心的小事情。比如说可以通过一束鲜花、买一件新衣或亲手烹饪美食，为生活增添乐趣；有时下班后和自己的好朋友打个电话聊会天，或者相约聚会。下班后和家人朋友到公园转转，每次都感慨公园20分钟定律真管用，在其中汲取了能量。为了保持这份平和愉悦，几乎每个周六日抽时间，我都会去公园晒太阳，带着猫条去公园喂流浪猫。看着小猫蹭着我的手心，听着鸟鸣声混着猫咪的呼噜声，所有压力都烟消云散。

   说到解压，不得不提我的一个爱好。虽然五音不全，但我常去KTV唱凤凰传奇的歌曲。管它跑调不跑调，尽情释放就好。唱完之后心情特别好，找到自己的兴趣能让自己找回生活的鲜活感。近期买了一个自行车，也特想坚持运动，再培养自己的一个兴趣爱好。慢慢地，我发现，当我开始照顾好自己的情绪和身体，反而能更从容地应对工作，更好地热爱生活。

   生活都是掌握在自己手里的。只有先温暖自己，才能有余热温暖学生;只有先学会善待自己，才能有能力善待学生。希望我们每个老师都能善待自己、关爱自己，努力发现生活的美好之处，做自己幸福生活的创造者!教育是漫长的马拉松，愿我们都能找到属于自己的节奏，做眼里有光、心中有爱的引路人。

姬晓曦

作为小学四年级的班主任，我深知营造尊重、平等、友善的校园人际环境，善待每一位学生，对于他们的成长和发展至关重要。这不仅关乎学生在校期间的学习体验，更影响着他们的人格塑造和价值观形成。

每个学生都是独一无二的个体，有着不同的性格、兴趣、学习能力和家庭背景。我努力去了解每个学生的特点，尊重他们的差异。在课堂教学中，我会设计分层教学任务，满足不同层次学生的学习需求。对于学习能力较强的学生，我会提供一些拓展性的学习任务，鼓励他们深入探究；对于学习有困难的学生，我会给予更多的关注和指导，帮助他们掌握基础知识。此外，我还注重挖掘每个学生的闪光点，及时给予肯定和鼓励。有的学生擅长绘画，我会让他们负责班级的黑板报设计；有的学生组织能力强，我会安排他们担任班级活动的负责人。通过这些方式，让学生感受到自己的价值和被尊重，增强他们的自信心。

平等的师生关系是营造良好校园人际环境的基础。我始终以平等、友善的态度对待每一位学生，尊重他们的意见和想法，鼓励他们积极参与班级管理和决策。同时，我也鼓励学生之间建立平等的友谊，倡导相互尊重、相互帮助的良好风气。在班级活动中，我会组织一些团队合作的游戏和项目，让学生在合作中学会与他人平等相处、相互配合。

友善的班级氛围能够让学生感受到温暖和关爱，促进他们之间的友好交往。我通过开展各种主题活动，培养学生的友善意识和团队合作精神。例如，我组织了“友善在我身边”的主题班会，让学生分享自己身边友善的行为和故事，引导他们认识到友善的重要性。我还注重班级文化建设，在教室的墙壁上张贴友善、尊重、平等相关的标语和图片，营造浓厚的文化氛围。设立“友善之星”评选活动，每周评选出表现友善的学生，给予表扬和奖励，激励更多的学生践行友善行为。

营造尊重、平等、友善的校园人际环境，善待每一位学生，是我们每一位教育工作者的责任和使命。在今后的工作中，我将继续努力，不断探索和创新，为学生的成长和发展创造更加良好的条件。

王尹

《积极沟通，建立纽带——搭建善意桥梁》

        沟通是师生关系的黏合剂，良好沟通能让学生感受到尊重与关怀，也让老师及时掌握学生动态，适时调整教学策略。案例呈现一次篮球课上，小辉在争抢篮板球时，不慎摔倒，膝盖擦破皮。旁边的同学哄笑起来，小辉脸涨得通红，眼眶泛泪。张老师见状，立刻停下教学，快步跑到小辉身边，蹲下身子，轻声说：“小辉，疼不疼？别害怕，老师在呢。”一边说一边仔细查看伤口，拿出随身携带的创可贴为他包扎，还安慰道：“男子汉这点小伤不算什么，等会儿伤口处理好，你要是还想继续打球，老师陪你在旁边练投篮。”课后，张老师又把小辉叫到办公室，和他聊起家里情况，得知他父母近期工作忙疏忽了他，张老师便联系家长，告知孩子在校的小意外，并委婉提醒要多关心孩子身心状态。此后，张老师发现小辉上课更积极，还主动帮忙组织体育活动。

        即时关怀，共情表达：在小辉受伤这一突发状况下，张老师第一时间给予身体照顾与情感抚慰，用亲切话语缓解孩子的尴尬与疼痛恐惧，让孩子感受到老师的温暖依靠，而非孤立无援。深度沟通，家校联动：抓住课后契机，与小辉促膝长谈，挖掘问题根源，还延伸至家庭层面，促成家校合力，全方位呵护学生成长，将关心从课堂延伸到生活，加深师生羁绊。感受分享张老师感慨：“看到小辉摔倒那刻，特别心疼，孩子们在我这磕着碰着，我比谁都着急。跟他聊完家里事儿，我就更想多帮帮他。后来看他变得开朗自信，我知道那是孩子对我的一份信任回馈，这种被需要的感觉驱使我更要用心对待他们，也让我明白沟通真的能走进孩子心里。”

杜蕊

《三善同行，奏响教育和鸣曲》

  作为一名班主任，我深知，教育不仅是知识的传递，更是心与心的交流。在日常工作中，我始终秉持“善待学生、善待自己、善待他人”的理念，在点滴细节中践行教育初心，收获了许多温暖与感动。
  一、以心换心，善待学生，做成长路上的引路人
  每个孩子都是一颗独特的种子，有着不同的花期。面对天真烂漫又个性各异的二年级学生，我坚持用耐心、爱心与包容对待他们。课堂上，我会俯下身倾听孩子们天马行空的想法，即便答案并不准确，也会给予肯定与鼓励；当学生犯错时，我摒弃简单说教，而是蹲下来与他们平视，温和地引导他们认识错误，寻找改正的方法。
  我注重关注学生的情绪变化，通过课间聊天、周记留言等方式，及时发现他们的小烦恼，并给予关怀。记得班上有个内向的小女孩，总是默默坐在角落，很少与同学交流。我主动与她交朋友，课余时间陪她画画、做游戏，还鼓励其他同学主动邀请她一起玩耍。慢慢地，小女孩脸上的笑容多了起来，也逐渐融入了班集体。看到她的转变，我深刻体会到，每一份真诚的付出，都能在孩子心中种下温暖的种子。
  二、张弛有度，善待自己，做幸福教育的守护者
  班主任工作琐碎繁杂，从班级管理到家校沟通，从教学任务到学生成长，事无巨细都需要操心。为了避免陷入疲惫与焦虑，我学会在忙碌中寻找平衡，善待自己。
  我坚持每天给自己留出一段独处的时光，或阅读一本好书，在文字中沉淀心灵；或进行简单的运动，释放压力、放松身心。同时，我也积极调整心态，正视工作中的困难与挫折，将其视为提升自己的机会。当遇到棘手的问题时，我会与其他经验丰富的班主任交流，向他们请教解决方法，在互帮互助中汲取力量。我明白，只有照顾好自己的身心，保持积极的状态，才能以更饱满的热情投入到教育工作中。
  三、携手同行，善待他人，做和谐教育生态的构建者
  教育从来不是一个人的孤军奋战，而是家校、师生、同事共同协作的过程。在与家长沟通时，我始终保持尊重与理解，用真诚的态度与家长分享学生的进步与不足，共同探讨教育方法。我定期组织家长沙龙，搭建交流平台，让家长们分享育儿经验，增进彼此的理解与信任。对于家长的意见和建议，我虚心接受，积极改进，努力构建家校共育的良好局面。
  在与同事相处中，我秉持着互帮互助的原则。主动分享教学资源和班级管理经验，也乐于向同事学习。当同事遇到困难时，我会主动伸出援手，共同解决问题。和谐的同事关系不仅让工作氛围更加融洽，也让我在团队中不断成长。与学生相处时，我以身作则，引导他们学会尊重和关爱他人，在班级中营造团结友爱的氛围，让孩子们在充满爱的环境中学会善待身边的每一个人。
“教育是一朵云推动另一朵云，一棵树摇动另一棵树。”在“善待学生、善待自己、善待他人”的道路上，我收获了学生的信任、家长的认可和同事的支持。未来，我将继续以爱为舟，以善为帆，在教育的海洋中坚定前行，陪伴孩子们茁壮成长，也让自己在教育事业中绽放光彩 。

董伟

体育课上的双向善待：教学实践与心得

在小学体育教学这片充满活力的天地里，我始终坚信，一堂好的体育课，不仅是学生强身健体、锤炼意志的课堂，更是师生彼此滋养、共同成长的空间。善待学生与善待自己，缺一不可。在教学实践中，我逐渐摸索出一些具体可行的方法，也从中获得了深刻的心得感悟。
一、善待学生
（一）关注个体差异，量身定制课堂
每个孩子都是独一无二的个体，在身体素质、运动能力和性格特点上存在着巨大差异。记得班上有个叫小宇（化名）的学生，体型偏胖，协调性较弱，上体育课总是躲在队伍后面，满脸抗拒。为了帮助他克服心理障碍，我在课堂上特意设计了一些难度较低、趣味性强的游戏活动，如 “趣味障碍接力”，让他在轻松愉快的氛围中参与运动。同时，我会在一旁耐心指导，及时给予鼓励和肯定。慢慢地，小宇开始主动参与课堂活动，脸上的笑容也多了起来。
对于运动能力较强的学生，我则会设置一些挑战性的任务，如让他们担任小组比赛的队长，带领团队制定策略、争取胜利。通过这种方式，既能满足他们对运动的更高追求，又能培养他们的领导能力和团队协作精神。关注个体差异，就是要让每个孩子都能在体育课上找到属于自己的闪光点，获得成就感和自信心。
（二）用鼓励代替批评，传递温暖与力量
孩子的成长需要鼓励和支持，尤其是在体育课堂上，当他们面对困难和挑战时，一句温暖的鼓励可能会成为他们坚持下去的动力。在教授跳绳时，有的学生总是学不会连贯跳跃，急得直掉眼泪。这时，我会蹲下来，轻轻擦掉他们的眼泪，说：“没关系，慢慢来，老师相信你一定可以的！你看刚才你已经成功跳了一个，这就是进步呀！” 然后耐心地分解动作，手把手地进行指导。
当学生取得进步时，我从不吝啬自己的赞美，会用鼓掌、击掌、拥抱等方式给予他们最直接的肯定。渐渐地，我发现学生们变得更加积极主动，他们不再害怕犯错，而是勇敢地去尝试新的运动项目。鼓励就像阳光雨露，能让孩子们在运动道路上茁壮成长。
二、善待自己：保持热爱，快乐教学
（一）合理规划教学，减轻工作压力
小学体育教学任务繁重，除了日常的课堂教学，还要组织运动会、体育社团等活动。为了避免自己陷入忙碌和疲惫之中，我会提前制定详细的教学计划和工作安排。每周一，我会梳理本周的教学内容、活动安排和需要完成的任务，按照重要程度和时间节点进行排序。在备课过程中，我会充分利用网络资源和教学参考资料，借鉴优秀的教学案例和方法，结合本班学生的实际情况进行优化和创新，提高备课效率。合理规划教学，让我能够有条不紊地开展工作，减轻了工作压力，也让我有更多的精力投入到教学研究和学生指导中。
（二）坚持学习，提升专业素养
体育教学是一个不断发展和创新的领域，只有持续学习，才能跟上时代的步伐，为学生提供更优质的教学服务。我会定期参加各类体育教学培训和教研活动，学习新的教学理念、方法和运动技能。在培训和教研过程中，与同行们交流经验、分享心得，不仅拓宽了自己的视野，还解决了许多教学中的实际问题。
此外，我还会利用业余时间关注体育教育领域的前沿动态。通过不断学习，我对体育教学有了更深刻的理解和认识，教学能力也得到了显著提升。学习不仅是为了学生，更是为了让自己在专业领域不断成长，收获成就感和满足感。
（三）保持运动习惯，释放身心压力
作为一名体育老师，自己保持良好的运动习惯至关重要。运动不仅能让我拥有健康的身体，还能释放工作和生活中的压力，调整心态。每天清晨，我都会进行半小时的晨跑，迎着朝阳奔跑，感受微风拂面，让身心在运动中得到放松和舒展。
三、双向善待的心得感悟
在体育课上善待学生与善待自己，并不是相互独立的，而是相互影响、相互促进的。当我用心去关注学生的需求，给予他们关爱和支持时，学生们会用信任和进步来回应我，这种师生之间的良性互动让我感受到了教学工作的价值和意义，也让我更加热爱这份工作。
而当我学会善待自己，合理规划工作、坚持学习、保持运动时，我能够以更加饱满的热情和充沛的精力投入到教学中，为学生提供更好的教学服务。同时，我也为学生树立了一个积极健康的榜样，让他们明白关注自身身心健康的重要性。
双向善待，让体育课成为了一个充满爱与温暖、活力与成长的课堂。在未来的教学道路上，我将继续践行这一理念，用爱与专业，陪伴学生健康快乐地成长，也让自己在教育的沃土上绽放光彩。

顾英洁

以爱育爱，在滋养生命中传递善意

      在校园人际环境的构建中，“善待”二字是贯穿教育工作与人际交往的主线。它不仅关乎学生的健康成长，也塑造着教师的职业幸福感与团队协作的温度。过去，我常被家人调侃生活缺乏趣味，而今年，在家人的影响下，我在办公室添置小鱼缸与绿植的经历，意外成为了我践行“善待”理念的转折点，让我在教育与生活中收获了诸多温暖与成长。
      起初，我只是为了给单调的办公桌增添生机，将家中的几条小鱼移入办公室鱼缸，又放置了一盆小绿植。随着照料它们，定期换水、浇水、擦拭叶片上的尘土成为了日常。这个过程让我逐渐沉淀下来，内心多了一份耐心与温柔。我不禁思考，对待这些小小的生命都能如此用心，面对一个个充满活力与个性的学生，更应给予他们充分的关怀与尊重。
      记得班里有个性格内向的学生小林，在课堂上总是低着头，很少主动回答问题。一次小组讨论时，我发现他虽未开口，但眼神中透露出对问题的思考。课后，我像呵护绿植般小心翼翼地接近他，从他桌上摆放的卡通贴纸聊起，慢慢打开了他的话匣子。此后，我经常创造机会让他在小组中担任小任务，鼓励他分享想法。渐渐地，小林开始在课堂上主动举手，脸上的笑容也多了起来。这份转变让我深刻体会到，每一个孩子都需要被耐心发现、温柔引导，当我们以善意和尊重对待他们时，就能点亮他们内心的光芒。
      还有一次，班上两个学生因为争抢文具发生了争执，甚至动了手。面对情绪激动的两人，我没有急于批评，而是将他们带到办公室，给每人递上一杯温水，让他们先冷静下来。待他们平复情绪后，我像对待小鱼换水时的从容，引导他们各自说出事情经过和内心感受。在平和的沟通中，两人意识到自己的错误，互相道歉并握手言和。这件事让我明白，在处理学生矛盾时，保持冷静与友善，给予他们诉说的机会，远比简单的斥责更能让学生认识到问题、学会成长。
      照顾小鱼和绿植的日常，也教会我善待自己。曾经的我，常常因为学生的一点小问题焦虑不已，陷入自我否定。而现在，每当工作疲惫时，我会停下手中的事务，看看游动的小鱼，修剪一下绿植的枝叶。在这个过程中，压力得到释放，心情也逐渐舒缓。我开始懂得，只有先照顾好自己的情绪与状态，才能以更饱满的热情投入到教育工作中。
在与同事相处时，这份“善待”同样发挥着作用。有一次，同组的老师因为教学任务繁重而愁眉不展，我主动分享了自己缓解压力的小方法，还将办公室的绿植剪下几枝送给她装饰办公桌。渐渐地，我们之间的交流更加频繁，遇到教学难题也会共同探讨、互相支持。这种友善互助的氛围，让我们的工作变得更加轻松愉快。
      教育是一场温暖的修行，善待儿童、善待自己、善待他人，是这场修行中不可或缺的养分。小小的鱼缸与绿植，不仅为我的生活增添了色彩，更让我学会以更柔软、更包容的心去对待身边的一切。在未来的日子里，我将继续带着这份善意，在校园这片沃土上，与学生共同成长，与同事携手同行，共同营造一个充满尊重、平等与友善的美好校园。

张丽娜

以善为舟，驶向未来教育的星辰大海

  作为二年级班主任，我深刻体会到，“善待”是教育的底色，更是面向未来教育的基石。在日常工作中，我始终以“善待学生、善待自己、善待他人”为准则，将善意融入教育教学的点滴，与学生、同事和自己共同成长。
一、善待学生：用爱浇灌，静待花开
  每个孩子都是独特的个体，有着无限的潜力与可能。作为班主任，我努力用爱与耐心去发现他们的闪光点，尊重他们的个性差异。在课堂上，我鼓励每一个孩子积极发言，即使回答不够准确，也会给予肯定和引导，让他们感受到被重视。课后，我会主动与学生交流，倾听他们的小烦恼和小喜悦，成为他们信任的朋友。
对于学习上有困难的学生，我从不放弃。比如我们班有个内向的小男孩，数学基础薄弱，总是不敢开口提问。我便利用课间时间单独辅导他，从最基础的知识讲起，一步一步帮助他建立信心。当他终于在一次小测验中取得进步时，脸上洋溢的笑容让我倍感欣慰。
  我还会通过阅读来丰富学生的精神世界。每周都会抽出专门的时间开展阅读分享会，引导孩子们从书中汲取智慧和力量。看着他们在阅读中逐渐开阔视野，提升表达能力，我更加坚信，善待学生就是为他们的未来种下希望的种子。
二、善待自己：保持热爱，向阳生长
  在教育的道路上，只有先照顾好自己，才能更好地教育学生。作为班主任，工作繁杂琐碎，难免会感到疲惫和压力。因此，我格外注重自我关怀，保持对生活和教育事业的热爱。
我坚持每天给自己留出一段独处的时间，或阅读一本好书，在文字的世界里放松身心，汲取新的教育理念和方法；或进行简单的运动，让身体充满活力。同时，我也会积极参加学校组织的各种培训和交流活动，不断提升自己的专业素养，在学习和成长中找到成就感和幸福感。
我深知，只有保持积极乐观的心态，才能以饱满的热情投入到工作中。当我学会善待自己，调整好状态，就能以更温和、更智慧的方式面对学生和工作中的挑战，也为学生树立了一个热爱生活、积极向上的榜样。
三、善待他人：携手同行，共筑未来
  教育从来不是一个人的孤军奋战，而是一群人的携手同行。在学校里，我与同事们相互尊重、相互支持。无论是教学经验丰富的老教师，还是刚入职的新教师，我都愿意与他们分享自己的教学心得，也虚心向他们学习。我们经常一起备课、研讨，在思想的碰撞中不断优化教学方案，共同提高教育教学质量。
  与家长的沟通合作也是教育工作的重要一环。我始终以真诚的态度与家长交流，及时反馈学生的在校情况，认真倾听家长的意见和建议。对于家长的担忧和困惑，我会耐心解答，与他们共同探讨教育孩子的方法。通过建立良好的家校关系，形成教育合力，为学生的成长营造更有利的环境。
  “做面向未来的教育”，需要我们以善意滋养心灵，以行动践行使命。善待学生，是为了守护他们的梦想；善待自己，是为了坚守教育的初心；善待他人，是为了凝聚教育的力量。在未来的教育之路上，我将继续怀揣善意，与学生、同事们并肩前行，共同书写属于我们的美好篇章。