李青2022年主题帖

李青

又是一年粽飘香，沐浴温暖的阳光，品味香甜的粽子。为进一步弘扬和培养爱国主义为核心的民族精神，传承中华民族优秀的传统文化，增强学生对民族文化的认同感和自豪感，在端午节到来之际，机场路小学一年级七班开展以“粽叶飘香，文化传承”为主题的系列活动，让孩子们更好地了解端午节，感受端午节丰富的文化内涵，丰富他们的生活经验。

　　软糯香棕品传统。孩子们和家长一起动手学习包粽子，在实践中体验制作端午美食的乐趣，感受浓浓的亲情，体验中华传统文化的魅力。

五彩丝线寄祝福。五色线是用青、红、白、黑、黄五种颜色的丝线编织在一起的细索。一根根花样多变的丝线寄予了大家美好的祝福。

生活是教育的源泉，节日是教育的契机。通过一系列妙趣横生的活动，不仅让孩子们直观的感受到了端午节丰富的传统文化，使孩子感受到了传统节日带来的乐趣，锻炼了孩子们的动手能力和相互合作能力，也使孩子们在尊重我国传统文化的基础上增强了民族自豪感，将中华传统文化的种子播撒在每一个孩子心中，促其生根发芽，悠久传承。

李青

                                                                                                                        《扫除道》听后感
     《扫除道》的作者是键山秀三郎，他在日本被称为扫除道之父，他是知行合一的榜样，他六十年如一日地践行扫除从不例外，这份长久的坚持令人感动。从阅读中我有三点体会：
       一、贵在坚持。
       现在的人普遍浮躁：不愿意做小事，天天想着做大事，要成就一番事业，实现自己的梦想！ 可是键山秀三郎却在打扫这件事情上坚持了六十年，从开始的十年，到后来的二十年……六十年，这中间需要多少毅力，才能坚持呢？又是什么能使他坚持下来呢？那就是不可忽视小小的力量，“水滴穿石”教会我们聚焦自己小小的力量！持续地坚持地愚直地在一个点用力，习惯坚持，坚持习惯，不管我们是否真心喜欢，但是，在多年的以后，我们一定会感谢那个坚持的自己，因为习惯了坚持，让自己勇于承担，从坚持到习惯的漫长过程中，我们才逐渐发现，自己就是那个最强者！将坚持变成习惯，勇于坚持，敢于承担！人生，贵在坚持！把坚持变成一种好的习惯！
       二、关注细节。
      扫除的过程中遵循这样几个步骤：1、备齐工具。在键山先生公司里面，最显眼的地方，全部放着打扫工具。2、存放处一定要整洁，并且标识清楚，要做到任何人一看便知，都能马上使用，快速归还。3、不怕动脑。要在工具上动脑筋，也是不可或缺的一项，一旦感觉使用不便，就要设法更换合适的，更不能嫌麻烦，在扫除工具上下的功夫，将会成为支撑你将扫除进行到底的力量。
      从中我们发现，如果在打扫卫生方面都能够这么认认真真的开动脑筋，灵活的使自己的大脑变得更加的活跃，更何况是孩子的学习，她也会把劳动中活跃的思想意识用于学习的过程中，开动脑筋找到适合自己的学习方法，这不就是学习道吗？这就是劳动的魅力，我真正感受到了，劳动创造了一切，它使我们变得心灵手巧。
三、榜样力量。
      扫除道从字面上看是一本打扫卫生的书籍，究其内涵实则一本心灵禅修书籍。日本人的谦恭有礼，做事极致，常怀感恩在书里体现的淋漓尽致。落叶堆肥讲求的是充分发挥一切资源，易拉罐要倒干净压扁了收集，打扫井盖时对蚂蚁蚯蚓的爱护，无不体现了凡事的无微不至。榜样的力量从来不是言传，而是身教。父母要给孩子做榜样，把家收拾的一尘不染，井井有条，孩子自然就会，把自己的书桌书包打扫的干干净净。只要一心一意，做好身边小事，就会有意想不到的感动，也能感动他人，就像书中说的一样，在小的事一旦彻底做好，它便能释放出巨大的能量。
      作者六十年只坚持做打扫一件事。这件看似平凡的事被他做成了不平凡的事业。蹲下身子，做利他之事，并持之以恒，相信一定可以感染他人，改变社会。

李青

                                                                                                                              读《刻意练习》有感
      读完《刻意练习》，有个深深的感受：世上本没有天才，所谓的天才都是刻苦努力的结果。
　　音乐神童莫扎特是我们最常提到的天才，他的出名是6岁时随父亲和姐姐漫游欧洲大陆进行巡回演出。莫扎特从出生就耳濡目染父亲对姐姐的音乐教育，自莫扎特2、3岁的时候，他的父亲就专门对他进行了训练。这说明莫扎特登台表演的时候，已经对音乐练习了3、4年的时间。
　　书中用大量的事例和科学的研究报告表明：任何人经过刻意练习都可以成为所在行业或领域的专家。
那么什么是刻意练习?
　　一、在练习时间上，越卓越的人练习时间越长。在任何一个行业或领域，要想成就一番事业，需要付出许多年艰辛卓绝的努力。
　　二、通过刻意练习要建立独特的心理表征，形成了条件反射，不经过大脑，直接形成生理反应，成为无意识决策，筑就杰出表现。
　　三、刻意练习的过程中，要不断走出舒适区。我们这里所说的练习决不是简单的重复练习，这样的练习时间达到10万小时仍不会让你进步。走出舒适区需要不断挑战自我，让刻意练习的难度不断加大。
   四、刻意练习的过程中，收到反馈非常重要。当你在练习弹奏乐曲或做一台手术时，你必须知道你做的事情对或错，如果错了，哪里出错了。形成心理表征的过程是不断尝试、不断探索的过程，在这个过程中，你需要依靠你的心理表征监测自己的表现，并确定可能在哪些方面需要改进。
那我们该如何将刻意练习运用于孩子的学习，帮助孩子来进行课程学习呢？我想大概有这么几点：
　　1. 一定要刻意练习自己不会的，无论是作业还是考试，都要把绝大部分的精力放在那些做错了的题目上，已经熟练掌握了的题目就不要再花时间练习了。确实，这样做会让自己感到不舒服，那些已经会做的题目看上去熟悉又亲切，就像老朋友一样，而不会的题目则别扭很多，攻克这些难题总是要付出更多的精力，容易产生抵触情绪。
　　2. 找到最佳的心理表征。比如询问班上学得最好的同学或老师，他们在解决问题的时候，心里是如何思考的，通过刻意培养这种心理表征，使解决问题更高效。
　　3. 发散思考，老师讲题有一套思路，多想想其他思路，想想这些其他思路比老师讲的思路有何优劣，思考得越全面，对理论的理解也就越深入。这是一种在本没有反馈的情况下刻意创造反馈，反馈越多，收获越大。
　　当孩子意志力薄弱，坚持不下去怎么办?
　　没有通用的“意志力”，一个有意志力在某个方面长期训练的人，在其它方面的意志力也不一定比别人强多少，并没有科学证据表明，我们体内存在着某种决定意志力的单个基因。因此与其谈论意志力，不如提高自己的训练动机。具体的做法是一方面强化继续前行的动机，另一方面弱化停下脚步的理由，只要前者强于后者，就能保持前行。更具体的做法，书中谈到了很多，比如留下固定的时间练习，进入能互相进步的圈子，自我激励等等。
      那么孩子的学习也并不是天赋造就，而是脱离不开日复一日、年复一年的练习。一万个小时是基础，但是要想突破，就得加上“刻意练习”。我需要做的就是要帮助孩子做好这样的刻意练习，绝不放弃。

李青

                                                                                                       《家庭教育促进法》家长分享会的经验介绍
      王天祺妈妈的分享
      家长在家庭教育中扮演怎样的角色？
      亦师亦友，能有母亲的威严，更要有朋友的亲和。作为一位调皮男娃的妈妈，在他成长过程中，对他的教育免不了体罚，不过事后我可以放下我母亲的身份，将本次事件从头到尾的给他分析一遍，总结出各自的错误以及下次应该努力改进的方向。值得庆幸的是，在他成长的过程中我没有假手于他人，而是自己亲力亲为，所以我们之间有说不完的话，我们俩在路上、在睡前、在公园散步...干聊1个多小时的时候非常多，聊对一个社会事件的看法，聊对学习的态度和方法，聊他和小伙伴们之间的趣事和打闹......
      在家庭教育中怎样培养孩子的自信？在学校怎样配合老师培养孩子的自信？
      自信来源于自律，一个对自己严格要求、目标明确并愿意为之付出努力的孩子肯定是自信的。在他5岁的时候，让他提前接触国学和英语，作为一个骨子里富有超强挑战性和胆量的男娃，提前学习并不是期望他未来的成绩能有多优秀，而是想让他通过“学习”认识到世界之大，知识无边，让他内心永远存着一份敬畏和谦卑。同时，他的自律让他的写字、记忆力频繁收到表扬和鼓励，他会更自信，更自律，要求自己做到更好。
另外步入小学后，我们做家长的应该养成定期与老师沟通的习惯，及时发现孩子问题，及时寻找解决办法，避免忽视，避免“无所谓”，勇于面对孩子的每一个错误，积极地配合他寻找解决的办法。之前这点我做的非常不好，以后一定要改正，不能应为怕和老师沟通，而错失了解孩子学校生活的机会。
怎样将阅读落到实处？
      陪孩子阅读。教育孩子不要只用语言，而是行动。每天9点上床后，他一本书，我一本书，经过默默的3周的陪伴，他已然养成了9点上床就看书的习惯，乃至有天我忍不住看手机，他还教训我到：把手机放一边，看书呢！有一天，他生气的说“我爸又在那屋玩手机，就不知道看看书呀？”我说：“你拿着书过去，影响影响他，就像我刚开始影响你一样”，他就过去给他爸爸开始讲故事了。
另外，针对低年龄段的孩子，不用过分要求孩子必须看全文字的书籍，配图的漫画书看似简单，但是孩子的吸收非常好，例如我们曾经看过的“小狗钱钱”“三毛流浪记全集”的漫画，都非常棒，孩子很喜欢，每天看到都得催促他睡觉，相对比朋友给孩子买的全文字的“小狗钱钱”，我家对里面理财知识的理解和运用要好很多。
      怎样培养孩子的实践能力？
      孩子实践能力的培养，我认为最重要的就是父母要有耐心。我相信没有一个孩子不愿意做家务，不愿意动手尝试的，目前没有开始，只是因为父母嫌麻烦而已。自己炒个菜，有可能从择菜到炒菜，只需要10分钟，而孩子做就得30分钟，而且还需要父母在旁边不停的说、说、说......甚至很有可能半途而废！但是如果坚持下来呢，孩子会非常有成就感，父母也感觉很幸福！另外这个时候，父母的认可和鼓励一定要跟上，下次他还会更愿意去尝试、去学习、去努力做到最好。
    我家炒西红柿鸡蛋成功后，每次做饭都愿意试一试，尤其有次上学前特地给我强调，回来我做“可乐鸡翅”啊，我不要吃现成的。当他从煮鸡翅、清洗鸡翅、油剪鸡翅上色、倒可乐，最后出锅后，比之前我做的来说，他都能多吃3个，毕竟劳动的果实是最好吃的。
      上个月开始要求他洗自己的衣服，从刚开始的内裤、袜子，上升到短袖、裤子，虽然中间我也有忍不住想上手帮忙的时候，但是最后都在他认真的态度下放弃了，教孩子洗衣服确实比自己洗衣服是要浪费很多的时间，但是等他真的学会之后，就是我们开始享福的时候。放学到家，他会先看有没有脏衣服，然后洗衣服就等于放松了，我们得到了休息，孩子也得到了锻炼，两全其美。

李青

段姿宇妈妈的分享
      1.家长在家庭教育中扮演怎样的角色？
      一、爱孩子，尊重孩子，做孩子的知心朋友。
      在生活中要尊重孩子，以平等的身份对待孩子，与孩子建立相互信任的关系，做孩子的知心朋友，只有这样才能赢得孩子的信任。我常常给我女儿一个个亲切的拥抱，一个个浅浅的微笑，一次次循循善诱的开导，一件件小小的礼物，这会使孩子很自然的感受到父母给予她的爱，也增强了她对父母的信任感，所以我们家长都应该用爱心去培养孩子良好的行为习惯。
      二、父母要学会与孩子沟通，做孩子的倾听者。
      父母要放下高高在上的姿态，学会平等地与孩子交流，静下心来倾听孩子要诉说的一切，哪怕自己的工作再忙、再累，也要专心地倾听，询问孩子在学校的情况、有趣的事情、开心的事情等。每当我这样问女儿的时候，她总是十分兴奋的向我诉说一切，当她说出自已对事情的看法时，我也会尊重她的意见，与她商量办，给她足够的信心和自信，我认为这对培养孩子的品格十分重要。
      三、鼓励孩子敢于迎接挑战，做孩子的坚实后盾。
      从小就要培养孩子的竞争意识，敢于迎接挑战的精神。学习上，我常鼓励女儿说:你太棒了，真聪明！这么难的知识你都能答对，妈妈好佩服你啊。她一听就很高兴，而且还调动了她的学习积极性。当她遇到困难时，我不断地给她打气，此时我也会和孩子一起努力，用实际行动感染她，也达到了品德教育的目的。
      四、遇事允许孩子申辩，做孩子的得力辩手。
      申辩也是一种权利，有的父母喜欢那种腑首帖耳“听话”的孩子，父母怎么讲，孩子就怎么做。一旦发现孩子做错了，就会不分青红皂白地训斥、打骂孩子。不允许孩子申辩，这样不但不能使孩子心服口服，还会使孩子滋长一种抵触情绪。孩子申辩本身是一次有条理地使用语言的过程，也是与父母交流的过程，如果父母有意识地找一些间题来与孩子辩论，孩子的思维能力和口语能力可以得到很好的训练。
      2.在家庭教育中怎样培养孩子的自信？在学校怎样配合老师培养孩子的自信？
      为了孩子将来，有足够的动力能奋进向上，同时能拥有开拓进取的动力，想要取得成功后好的心理素质，拥有好的自信心是不可缺少的。有自信在成长和事业成就中是具有显著的作用。
      第一，培养孩子积极的状态。家长平时要注意提醒孩子站有站相，坐有坐相，不要塌胸缩背翘着二郎腿，要培养他们干净利落的说话方式，整齐大方的服装打扮等等。当一个孩子充满阳光，双目有神，精神饱满，那便是自信的稳定情绪状态。
      第二，让孩子养成微笑的习惯。绝大部分自信的人都有一个共同点，那就是爱笑。家长要先成为这样的人，记住时常把微笑挂在脸上，久而久之自然会感染孩子。父母可以指导孩子经常对着镜子练习微笑，把微笑当成一种习惯。早上起床时微笑着跟孩子打招呼，放学时微笑着拍拍孩子的肩膀或者给个拥抱。
      第三，让孩子拥有健康的身心。爸爸平时在家时会有意识的培养孩子锻炼身体的习惯，例如节假日带孩子去户外亲近大自然，适当进行能力范围内的体育活动，陪孩子看一些体育比赛，并鼓励孩子培养一项运动爱好，例如打篮球，跑步，游泳。
      第四，关注孩子的优点及特长。父母要经常关注孩子的优点，不能总盯着孩子的不足之处，更不能因为孩子的缺点而随意批评打骂孩子。
      第五，多在言语上给孩子鼓励。经常鼓励孩子可以帮助人体产生积极的情绪，从而有更多的内在驱动力。每天认可孩子做的一件事并予以表扬，坚持一个月保证有奇效，鼓励的话语是需要家长们长期坚持去做的。
      3.怎样将阅读落到实处？
      前苏联教育家霍姆林斯基说：“让孩子变聪明的方法，不是补课，不是增加作业量，而是阅读、阅读、再阅读。”
      第一，固定时间陪孩子阅读，形成一种仪式。
陪孩子一起读，这是最好的办法，也就是所谓亲子阅读。无论自己的工作有多忙碌，爸爸妈妈可要每天抽出一些时间与孩子一起阅读。孩子跟父母一起读书，可以增进亲子感情。孩子习惯依偎着父母，或者并排而坐，这样能拉近父母和孩子的距离。
      第二，陪孩子阅读要讲究方法。阅读是有方法的。家长在陪孩子一起阅读的时候，一定要通过语气语调或使用夸张的表情，来增强阅读的趣味性，吸引孩子的注意。还可以让孩子简单复述书里面的内容，通过这种循序渐进的方式，可以让孩子体会到阅读的乐趣。
      第三，让孩子自主选择感兴趣的书籍。“兴趣是最好的老师”，要想孩子对阅读感兴趣，首先要让孩子看自己感兴趣的书籍。在姿宇上幼儿园的时候，每周借阅绘本都是我和孩子一起挑选书籍。同时，对于不确定的书目，我也会给她一起建议。孩子喜欢上阅读也就顺理成章了。现在，每天读书半小时已经成为一种常态化。姿宇也会从文中勾画出一些自己喜欢的词和句子。不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。孩子的学习是日积月累的过程。
       4.怎样培养孩子的实践能力？
       第一，给孩子创造的环境。要发展孩子的动手能力，父母自然要多配合与协助，为孩子营造一个适合自己动手的环境，父母一定要为孩子营造一个适宜的时间环境。在日常生活中应该多带孩子进行户外活动，因为户外动手的机会会更多。陪着孩子一起做积木，或者去做一些手工类的活动，这些都是可以增强动手能力的不错项目。
      第二，放手让孩子试一试。如果最后的目的是要锻炼孩子，那么父母为什么不放手呢，因为无论看了多少遍，只要没动手尝试，孩子就是学不到，所以说动手做一遍的效果要远远大于观看百遍。给予孩子更多的鼓励，让他自己试一试，即使犯错误也无济于事。无论多么年幼的孩子，其实他们都有自己的想法，所以父母完全可以放心大胆地让他们去做。
      第三，让孩子做家务。人生要懂得“管教”孩子，特别是在妈妈做家务事时，可以让孩子帮忙，让孩子参与做家事。对力所能及的事孩子来说，孩子还是很乐意去做的，其实小孩子也非常喜欢做事的过程，特别是被信任的母亲“指挥”。我女儿在家务活上，主要是学会了包饺子、包馄饨、摘菜，整理被褥、擦桌子、扫地等。在她做家务的过程中，学会一些生活基本技能，同时也是品格培养的过程。
      第四，用适当的方法作指导。要发展孩子的动手能力，千万不能操之过急，要循序渐进地加以引导，可通过游戏竞赛的方式加以引导，例如：出去之前，可先和孩子一起玩，看谁先收拾，让孩子有一个竞争心理，这样孩子就能靠自己去完成。
      第五，鼓励并信任孩子。有的父母不让孩子做事情，在很大程度上是出于担忧，担心孩子做得不好，担心孩子受伤，当父母试图放手时，会发现孩子远远超过了你想象中的能力，一个孩子动手做一件事，所得到的体验与感受完全是属于自己的，这将有助于孩子发现新知。

李青

                                                                                                     与孩子同呼吸共命运
       我由于自己职业的关系，接触到的好学生实在太多了。所以总处在“当局者迷”的状态中，在无形中总会发生角色的混淆，总会用最好学生的标准来看待和评价自己的孩子。因此，对孩子的要求也在逐渐提高。可想而知，在这种无形的压力下，我对自己孩子的语言上的冷暴力也随之而来。这时，孩子或者会用不耐烦的语气回击我，或者对我说的话置若罔闻。后来，向同办公室的同事请教，她家女儿是北大高材生，后公费美国留学，她说她自己和女儿之间从没有争执，孩子也从来没有逆反。她教育孩子就一条法则：孩子想干什么家长就陪她干什么，让她觉得你和她永远在一起。我当时听后还是一头雾水，不得其解，认为这不是对孩子的无条件退让吗？
      通过《叛逆不是孩子的错》，我突然理解了同事的法则，发现孩子的叛逆源于家长对孩子的不认同。
其实，对孩子来说，有没有天分并不重要，重要的是有没有兴趣，有没有自信。看着孩子对学习失去了信心，我们是不是应该反思一下自己的行为：是不是应该多学习一些教育孩子的艺术，爱孩子、尊重孩子、理解孩子、懂得孩子，让孩子生活在“你能行”的环境中，让孩子慢慢地由消极变为积极，将“你能行”变成“我能行”。让孩子体验到成功的感觉，建立自信，重塑理想之殿堂。
因此，通过反思，在教育孩子的过程中我认为自己应该做到：
　  一、尊重孩子的人格。
      尊重人格是不分时间、地点的，也不分优点多还是缺点多。家长不妨用心理换位的方法想一想，自己有了缺点、错误时，希望别人怎样对待自己。孩子渴望被尊重，首先是被家长和老师的尊重。尊重孩子，就不能对孩子说有辱人格、有伤自尊的语言。
       二、帮助孩子成功，经常鼓励孩子。
       任何微小的成功，都能增强人的自信。一个孩子，当他写好一个字，做对一道题，正确回答了老师的问题，成绩一次次进步，她都有成功的喜悦，会期望自己下一次做得更好。这种幸福的喜悦是任何物质上的奖励都不能给予的。作为父母，给孩子帮助，让她有点滴的成功体验，并不是多么难的事情。这就是大处着眼，小处着手。在一个个小小的成功中，为孩子积累一分一分的自信。
       三、用全面的眼光看待孩子，用发展的眼光看待孩子。
孩子是一个完整的人，是一个不断发展的人，看待孩子应用全面的眼光、发展的眼光。有了这样的观念，就不会一叶障目，只看一点，不计其余，也不会因孩子一时表现欠佳而气急败坏，大发雷霆。
      四、教孩子学会积极的自我暗示法。
      经常不断肯定她的微小进步、指出她的闪光点的同时，要教育他们在面临困难和挫折时，进行积极的自我暗示：“我能行”、“我再努力一把就会做好的”、“我不会被困难吓倒”……
      五、和孩子产生同理心，同呼吸共命运。
      当孩子有困难需要帮助时，成绩不理想时，事情没做好时，先不要着急，一起帮助孩子分析原因找差距，让她能深刻地感受到，你和她永远站在一起，她不是孤军奋战，她有你的理解，你的支持，你的鼓励。试想在这样的教育下，孩子怎么还会叛逆，又怎会不朝着家长期望的方向努力呢？
      总之，学会改变自己，才给孩子一个自信的世界，让孩子感觉今天比昨天学得好。让孩子带着自信步入人生的每一段旅程。