姚远的主题帖

姚远

   上个月参加了2023年新华区体育学科素质赛，收获颇多。本次比赛采用规定项目➕自选项目➕队列队形➕教学设计➕片段教学五个板块的内容对体育教师素质进行考察。自接到学校通知后，非常感谢组内各位老师对我进行指导并陪伴我进行了两周紧张且忙碌的练习。对我个人而言，我是射击类专业，在校读书时大部分时间都是围绕专项来安排的，很少顾及其他项目，走上工作岗位以后，自己的薄弱之处就暴露的格外明显。就本次素质赛来说，教学设计和规定项目的展示完成的较好。自选项目中，体操技巧的最后一个动作侧手翻还需要勤加练习；因为前面练习中热身不够充分拉伤了大腿，导致在跳远展示中没有更好的展现出自己的水平，下次一定要吸取教训避免这种低级错误影响自己的比赛。片段教学虽然完整的讲授出练习环节，但还需要改进，因为我所抽到的课题是接力的传接棒方法，课题相对比较简单，所以在练习环节需要多设计一些新意，提高学生的学习兴趣和热情。发现了自己与优秀体育教师之间的差距。作为一名年轻的体育教师，在完善理论知识的同时，还要坚持锻炼，不断提高自身的素质。

姚远

最近天气俞发炎热，我总在思考，如何才能让孩子们既得到了体育锻炼，又不至于大幅度运动导致中暑，创设一个小场地教学。最后，我将所有人分成四队，每队一个体操垫，平躺在垫子上，双手上举拿住体操圈做一个仰卧起坐，再通过坐位体前屈将体操圈套在体前的标志桶上，每人完成三个套圈，通过一个小小的体操垫，完成了两个部位的锻炼，既有体力的消耗，又避免了阳光暴晒下的跑动。

姚远

   昨天有幸去田家庄学校聆听了几位优秀体育老师的公开课并进行了教研，感受颇多。   教研中除了教研当天的课程，同时我也觉得是对新课标的一次解读。老师提到了立德树人的体育教育理念。首先，以前的课堂，我们仅是以游戏的方式激发学生兴趣，这属于外在动力。现在要求我们在教授动作技能时要找到学生的“兴”点，就是激起学生学习兴趣的点，转化为内部动力。帮助学生构建画面，例如在教授排球双手正面传球时，学生今天的太阳很刺眼，我们的手会不自觉的上扬挡住阳光，以此来让学生主动体会双手上抬翻腕的动作感知。引导学生从“内心”感受肢体的动作行为，对潜意识动作进行反思。例如在教授侧手翻时，四肢需要完全伸展开，就像风车的扇叶一样，如何才能展开？激起学生蠢蠢欲动尝试翻身的心。
   由内在的心动而产生外在的身动，例侧手翻可以不受思维影响，克服恐惧，大胆尝试，关节动作舒展，顺畅；排球传球肘关节主动提起，翻腕，球下落时关节放松，顺着排球的外力而发力。内外兼修，就引申出了我们新课标倡导的立德树人的体育教育理念。
   

姚远

        告别黄金璀璨之秋，喜迎银装素裹之冬。上周迎来2023年第一场大雪。冬天的雪是写给人间的诗，机场路的雪是送给孩子们的童年影像集

姚远

       上周五在各位体育老师观看下上了一节教研课《前滚翻》，因场地有限，选择用兔子舞音乐带领孩子们进行了一个强度稍大的热身操，用小汽车进行导入，为学生发布本节课的任务：制作小汽车，孩子们首先明白了小汽车车轮圆形是最容易滚动的，要想制作出一个圆形的车轮，那在滚翻过程中，身体需要做到低头团身紧。接着小汽车要启动就需要加油，所以两脚蹬地才能让身体顺利的翻滚过去。我以做车轮和加油两个任务突出本节课的重点：低头团身和脚蹬地。并且通过两手撑垫用脚玩石头剪刀布让学生给自己的小汽车加满了油，也体会了脚蹬地的感觉。前滚翻项目具有一定的危险性，所以在完整练习中始终贯穿保护与帮助练习。通过教研，发现还有很多不足，缺乏一个针对团身滚动的辅助练习，石头剪刀布的游戏更适宜放在新授课开始前的专项辅助练习中，垫子与垫子之间的间距可以适当加大，这样到最后游戏环节就完全可以四人一组进行游戏。

姚远

      基于学科融合构建新型体育课堂，感受红色精神传承。本次体育课堂，以多元化的训练机制，完成红色精神与运动训练之间的融合，在强身健体的基础上实现精神思想的提升。
      集结号的吹响，孩子们纷纷化身成“红军小战士”，我以“小红军长征”为主题，利用长征路上的各种“阻碍”，创设了具有趣味性、挑战性的“飞夺泸定桥”、“穿越封锁线”、“翻雪山”和“过草地”的闯关活动，为孩子们开启了一条别具一格的“长征路”。伴随着雄壮高昂的音乐，学生们都坚持完成了任务，一批批“小红军”手举小红旗，护送红旗胜利会师。正可谓是:三军过后尽开颜! 评价不再局限于跑得快、跳得高。会师后，我利用小红军的贴纸评选出了“速度最快小红军”，“乐于助人小红军”，勇敢坚强小红军，评价不再局限于跑得快、跳得高。课堂上充满了速度与意志的比拼，不仅让孩子们掌握了基本的跑，跳，翻，爬的运动技能，也亲身感受到了红军长征的艰辛，更体会到今天幸福生活的来之不易。
      红军的奋斗征程穿越了千山万水，撰写了一个又一个的革命故事。作为新时代的少年，会继续传承红色精神，担当起民族复兴的大任，接下新时代这一棒。

姚远

        <教育常识>一书中有一章节提出,教育不是雕刻,而是唤醒.

        苏格拉底的父亲是一位著名的石雕师傅。在苏格拉底很小的时候,有一次，父亲正在雕刻一只石狮子,善问的小苏格拉底观察了好一阵子，突然提了一个问题:“怎样才能成为一个好的雕刻师呢?”父亲一边指着眼前已经成型的狮子,一边回答:“就以这只狮子为例吧,我并不是在雕刻这只狮子,我是在唤醒它!”“唤醒?”“对!狮子本来就沉睡在石块中,我只是将他从石头监牢里解救出来而已。”

         雕刻的教育,意味着学生的灵魂只是等待教师雕刻的石头,教师拿着雕刻刀按照心中早已构想好的模样,随心所欲地砍削删减,学生所能做的只是被动承受,偶尔因疼痛不适而抱怨哭喊几声,也很快被教师的呵斥之声所淹没。很多鲜活的灵魂不是被雕刻刀唤醒的,而是因这样的雕刻变得麻木。

         唤醒的教育是将学生的灵魂视为等候被唤醒的“种子”,教师需要为种子的唤醒做好充分的准备和酝酿,为他们调配提供适当的土壤、水温、营养，一旦时机成熟,种子自己会破土而出,长出本应属于他自己的理想模样。教育的方式,不是直接把种子从土壤里拔出来,而是为它创造适合生长的条件,以唤醒并赋予其内在生长力的方式,让灵魂的种子自己长出来。这样长出来的灵魂,才有坚韧的生命质感和强大的内在力量。

姚远

       李政涛老师的《教育常识》书中有一段话，说教育方法不是一个可以随意套用的模子。不是能够信手拈来的已成之物，适合于每个学生的教育方法都是量身定做的，是在教师和学生交往的过程中创造生成的。就比如说我的班里两个孩子，自控力相对其他孩子差一些，每次在队伍里总是最后一个安静下来的，但其实他们能力很强。后来我就让他俩站在了我的两边当左右小护法，我说大家需要一起做的你们要先做标准，因为大家要看着你们，热身他们就来带操，我讲到新技能或者新游戏规则的时候，他们要协助给大家做示范，下课还帮小体委回收器材。一节课下来特别忙碌，精力也不那么容易分散了。从最一开始他们站到队伍前面的难为情到后面逐渐就入戏了，有一次由于两个人都站在了我的右边儿，这个右护法还不乐意了，觉得自己的领地被人侵占了一样，把左护法还责怪了一通。后来一次聊天中我就问他们，你们最近上课有什么感受啊？左护法就说了每次看到体委整队整了好几遍，然后队伍里还有那几个人还在乱动，说话的时候，他们还挺替这个小体委生气的。我觉得已经看到了他们身上的变化了。后来我就突然回想起我刚大学毕业就来到这了，当时我想教育孩子的方式嘛，我从满脑袋的书本知识里取出来一用就好了，听话的就表扬，不听话的就批评。其实实践起来不是这样的。我觉得好的教育一定是老师和学生一起发现，一起不断调试、探索出一条适合他的道路，并且我要帮助他走出这条道路的。所以李郑涛老师在书中说的是创造合适的教育而不是提供合适的教育，这就让我对这个简单的因材施教有了一个更深层次的理解了。

姚远

      本学期的运动会已经结束。我选择继续带领孩子们进行跳大绳练习。二年级的孩子对跳大绳的协调性掌握能力还不是较强。所以我设置了一个能吸引孩子们的练习方法。通过之前的跳大绳练习，我从每个班中选出了15个左右的小队长。其余的同学会通过举手选择自己喜欢的队长，队长从举手的同学中选到自己喜欢的组员。通过互选的方式结成了十几个四人小组。我跟孩子们说，两个月的时间，期末进行成果检验。队长的任务就是把你的组员教会，组员的任务就是主动请教，跟随队长学会跳大绳。最后整个小组全部掌握跳大绳的得A+。这样分好组以后，有很多平常不愿意参加的孩子主动投入到了练习中。干劲儿十足。但是也出现了一些问题。有一些队长特别苦恼的过来跟我说，老师，我怎么教他都学不会！这种情况我就会跟队长说，想一想你是怎样学会跳大绳的？老师教你的技巧，你能不能转化到你的组员身上呢？也有组员哭着来找我说，老师，我们队长一点耐心都没有，总是吼我！对此出现的各种情况，我认为反而是对孩子的一种锻炼。有些组里基础较差或者不守纪律的组员，让我发现了一些非常负责的小队长，缺乏耐心的队长经过引导也在改变，并且他们教组员的方法越来越多，甚至比老师教的更好。通过这次分组互助学习，孩子的学习主动性，团结意识，责任意识都得到了提高。

姚远

本周我打算进行跳大绳期末测试，之前已经通过双选方式确定了小组，每个小组有一个组长和若干组员，为了检验组长的助力效果和组员的学习效果，我采用了一种比较直观的评价方式：用贴纸代表成绩，分为不合格、合格、优秀。每人有两次机会，没有跳过没有贴纸计不合格。只要跳过一次，会得到一个贴纸，代表测试合格。每组测试完毕后，整组队员如果全部跳过，每人将再得到一个贴纸，所以得到两个贴纸的同学，代表这次测试优秀。这种评价方式也是为了鼓励同学们之间团结合作，互帮互助，并且调动起孩子们的学习主动性和学习兴趣。