李琳的教学随笔

李琳

站在学生的角度去思考问题，可能结果是不一样的，真正的走到学生的心里，真正去感受孩子们的不容易，“老师我们是从一个热的 环境到了另一个热环境“，这是我在上课时一个学生无意间说出来的话。
到了夏天在室外上体育课，也是一件不容易的事情，平时只考虑到了自己太阳下上了四节课，殊不知孩子们在室内上课虽然没在太阳下，但在炎热的天气下一个教室里50多个“小火炉”烤的他们也透不过气，还要集中注意里去学习知识，出来到室外放松一下，偶尔放任自己不遵守纪律也是可以原谅的，不要总抓着孩子们的缺点不放，每个学生都有闪光点，纪律不好的孩子，他很乐于助人，胖胖的孩子虽然在运动做项目上行动很慢，但他会用自己的方式去坚持。。。。。。。在摸索中成长，在欢乐中进步，我认为体育课不光是让孩子们学习运动技能，还要让他们体会坚强、坚持、勇敢、不服输、团结等一些优良品质。那是一个循序渐进的过程希望每个学生都能爱上体育课。

李琳

对待问题学生要有耐心更要细心，找到问题学生的真正问题所在对症下药，要求不要过高，循序渐进，看到有进步就及时表扬，才能使问题学生能超越自我。

李琳

体育课着装问题，临近期末又是到了夏季，孩子们对待体育课上服装要求有些松懈，女生穿裙子的颇多，穿凉鞋的孩子也不再少数，为了教育学生了解服装对体育课的重要性，我分别对男生女生进行了实践性的示范，女生们也认识到穿裙子在做一些运动的时候会会暴露了隐私很不雅观。男生们认识到穿凉鞋跑步跨越的时候会把鞋跑坏，严重的还会戳伤脚趾。对下次不严格要求自己的学生，让他们自己说出本节课与其他同学的项目练习强度一致的项目进行锻炼。

李琳

运动前后的饮水
  最近天气炎热运动前后该不该喝水成了议论问题，有的同学运动前喝很多水，以防运动中口渴，这是不好的。喝水太多肚子就像挂着了一个大水袋，运动起来会感觉沉重和憋闷不舒服。如果确定需要，可以少喝点水，有条件的可以喝点糖水。
  有的同学由于运动中大量出汗，体内缺水，唾液粘稠，感觉口干舍燥。运动下来想喝个痛快或大量喝冷饮，这也是不好的。运动后喝的水太多血管里的水分多会加重心脏和肾脏负担，身体会感觉疲劳。另外剧烈运动后如果大量吃冷食，胃肠道血管会很快收缩，造成胃肠神经功能的紊乱，引起胃肠痉挛、肚子疼、腹泻等，使食物不能正常消化和吸收。同时，由于运动中咽喉充血，如受冷刺激也会引起嗓子疼，声音沙哑等不良症状。如果运动后感到干渴时，可以先含水漱漱口，然后在喝点温开水，由于随汗排出盐分较多，最好喝点含少量盐的温开水。

李琳

期末评价四五年级50米跑，一分钟仰卧起坐，有的孩子没有做出自己的理想成绩，还要求从新测试，这种永不放弃的永争第一的体育精神值得大家的学习。体育锻炼除了能锻炼健康的体魄外，还能磨练人的意志力，通过一学期的体育课，大部分的学生都收获了健康，增强了团队意识，磨练了坚强的毅力，希望孩子们在今后体育课能收获更多。