【必修三】学以致用——谈读书收获、启迪与实践应用

刘月芳

【发帖要求】本学期聚焦《成长的觉醒》、《高绩效教练》两本书，请你谈一谈读书的收获与思考，以及在教育教学中的实践应用。

请在个人主题帖下发帖分享。

刘娜114

《成长觉醒》给我的启示，以及在教学中的尝试

王彩霞

人之患，在好为人师

   《高绩效教练》感悟：最近老公工作不顺，他很焦虑，全家都跟着小心翼翼。我自以为多读了几本书，总是想给他一些建议，可每次都以吵架收尾。在他看来，我的每一句意见都是大道理，都不切实际，甚至是对他能力的怀疑。我一直问自己，为什么我的好心却办了坏事，直到听了樊登老师讲的《高绩效教练》才意识到自己的问题所在。

   人天生会有一种自我保护的意识，当别人告诉他该怎么做的时候，他往往会找出特别多的理由。领导员工如此，教育孩子也是如此。当他们找你倾诉询问你意见的时候，80％的情况下，他们心中都是有答案的，有时候潜意识已经给了他们答案，可能他们自己都没有意识或者意识到了却犹豫不决，所以来找你出谋划这个时候，即便你给了一个正确答案，在执行过程中，难免会有阻力，遇到困难时一但你不帮他，或者问题没有得到解决，他便会怪罪你，是你的建议有问题与他没有关系。相反，如果他把问题看做是自己要面对要解决的事情，无论方法是否高超，他都会在遇到困难的时候不断修正自己，然后在日复一日的积累中变的更善解决问题。所以，问题的作用力应该在他自己身上。你需要做的只是相信他们的潜力，帮他们把想法具体化可操作化，然后给予必要的支持！

   从今天起，要学着转变观念，做好自己，让别人成为他们自己想成为的样子。不必为别人的人生指指点点，每个人都有自己要走的路，要去的地方。这个世界瞬息万变，很多行业日新月异，我们怎么能用今天的观点去指导别人的明天？相信老公、孩子、明天会变的更好，如果他们需要，给他们必要的支持，这就够了！

   记住：人之患，在好为人师！

秦佳林

                                                                                                                                《高绩效教练》阅读感想                                                                                                                                                 ——激发学生的行动意愿是增强自驱力的根本          
    寒假时间阅读了学校推荐得《高绩效教练》这本书。我作为一名三年级班主任，常常感到在班级管理中有力不从心的地方，例如学生们似乎并不总能理解我的期望，也缺乏自我管理和自我提升的动力。然而，自从读了《高绩效教练》这本书后，我开始尝试将其中的理念和方法应用到班级管理中，效果出乎我的意料。
    书中提到的GROW教练模型给我留下了深刻的印象。我意识到，这个模型不仅适用于企业管理和个人发展，同样也可以用于班级管理中，帮助学生明确目标、认清现状、探索选择并激发行动意愿。
    有一次，班里组织了一次小组项目作业，要求学生们分组完成一个小型的研究报告。在分组过程中，我发现有几个学生总是被其他小组“遗忘”，因为他们平时表现不够积极，成绩也一般。我担心他们会在这次作业中再次被边缘化，于是决定运用GROW教练模型来引导他们。
    我找到这几个学生，首先询问他们的目标：“你们希望在这次小组项目中达到什么样的成果？”他们一开始有些犹豫，但在我的鼓励下，开始说出自己的想法，比如想要学到新知识、想要得到小组的认可等。
    接着，我引导他们认清现状：“你们现在觉得自己在哪些方面做得不够好，可能会影响小组项目的完成？”他们开始反思自己的不足，比如缺乏主动性、沟通不畅等。
    然后，我帮助他们探索选择：“你们觉得有哪些方法可以改进自己的表现，更好地参与到小组项目中来？”他们提出了一些具体的建议，比如主动找小组长沟通、提前准备资料等。
    最后，我激发他们的行动意愿：“你们愿意尝试这些方法吗？你们觉得自己能做到吗？”他们坚定地表示愿意尝试，并承诺会努力做好。
    在接下来的小组项目作业中，我持续关注这几个学生的表现，并给予适时的指导和鼓励。最终，他们不仅成功地完成了小组项目，还在过程中展现出了前所未有的积极性和责任感。更让我惊喜的是，他们在之后的学习和生活中也变得更加自信和主动。
    通过这次实践，我深刻体会到了《高绩效教练》这本书的魅力。它让我意识到，作为班主任，我们不应该只是简单地告诉学生应该怎么做，而应该通过提问和引导的方式，帮助他们自我发现、自我成长。这种教练式的领导方式不仅能够激发学生的潜能，还能够培养他们的责任感和自信心，为他们的未来发展打下坚实的基础。

谢波

读《高绩效教练》有感：探寻数学教学新智慧

    深入阅读《高绩效教练》后发现，它蕴含的理念和方法对教育工作，尤其是数学教学有着深刻的启示。作为一名入职四年的小学四年级数学老师，阅读这本书就像为我的教学工作打开了一扇全新的大门。
书中强调的“GROW模型”给我留下了极为深刻的印象。目标设定（Goal）、现状分析（Reality）、方案选择（Options）和行动计划（Will），这四个看似简单的步骤，却构建起了一个高效的指导体系。在数学教学中，目标设定至关重要。以往，我可能只是简单地按照教学大纲制定教学目标，但却忽略了    学生个体的差异。读了这本书后，我意识到应该引导学生一起参与目标的设定。例如，在学习“四则运算”这一单元时，我会和学生们一起讨论，我们希望在这个单元掌握哪些运算技巧，达到什么样的计算准确率。让学生参与目标设定，他们对学习的积极性明显提高，也更加清楚自己努力的方向。
现状分析也是教学中不可或缺的环节。每个学生的数学基础和学习能力都不同。过去，我在教学中虽然会关注学生的作业和考试情况，但并没有深入地去分析每个学生的具体问题。现在，我会更加细致地了解学生在数学学习中的困难，是概念理解不清，还是计算粗心大意。通过与学生一对一的交流，我能更准确地把握他们的学习现状，为后续的教学提供有力的依据。
   在方案选择和行动计划方面，《高绩效教练》也给了我很多启发。当学生遇到数学难题时，我不再直接告诉他们解题方法，而是引导他们自己思考，提出多种解题思路。比如在解决应用题时，我会问学生：“你觉得这个问题可以从哪些角度去思考呢？”“你能想到几种不同的解法？”通过这样的引导，学生们的思维变得更加活跃，也学会了举一反三。同时，我还会和学生一起制定详细的学习计划，明确每天、每周需要完成的学习任务，确保他们能够有条不紊地提高数学成绩。
   除了“GROW模型”，书中关于“教练式对话”的内容也让我受益匪浅。在教学中，我学会了用积极的倾听和开放式的问题与学生沟通。不再是我在讲台上滔滔不绝地讲，学生在下面被动地听，而是更多地鼓励学生表达自己的想法。当学生回答问题时，我会认真倾听，给予他们充分的肯定和鼓励。即使回答错误，我也会引导他们思考错误的原因，而不是直接批评。这种教练式的对话方式，让课堂氛围变得更加轻松愉快，学生们也更愿意参与到数学学习中来。
   阅读《高绩效教练》，让我深刻认识到，教育不仅仅是传授知识，更是激发学生的内在动力，帮助他们学会学习。在今后的教学工作中，我将继续把书中的理念和方法运用到实践中，不断探索创新，努力成为一名更优秀的数学老师，帮助学生在数学学习的道路上取得更大的进步。

张丽娜

以觉醒之光照亮教育之路——《成长的觉醒》读后感

  作为一名二年级班主任兼语文教师，阅读《成长的觉醒》后，我深刻认识到教育的本质是唤醒而非塑造。书中提出的"全人教育"理念与"赋能型教师"角色定位，为我的班级管理和语文教学注入了新的思考维度。以下从班主任工作、语文教学、家校共育三个层面，分享我的实践与感悟。
一、班级管理：从"规则约束"到"自主生长"
  书中强调"教育是点燃火焰，而非填满容器"。在班级管理中，我尝试将传统的"指令式管理"转变为"协商式共建"。例如，制定班级公约时，我组织学生分组讨论"我们需要什么样的教室环境"，通过绘制思维导图、角色扮演等方式，引导他们自主归纳出"轻声说话""有序排队""互相帮助"等核心规则。这种方式让二年级的孩子从被动服从变为主动参与，班级凝聚力显著提升。
  针对低段学生注意力分散的特点，我借鉴书中"微习惯培养法"，设计了"21天成长存折"活动。将日常行为细化为"课堂专注""主动阅读""帮助同学"等积分项，学生通过积累积分兑换"图书借阅优先权""班级小管家"等奖励。这种可视化的成长记录，既培养了良好习惯，又增强了自我管理意识。
二、语文教学：从"知识传授"到"生命对话"
  作为语文教师，我尝试将书中"阅读唤醒生命"的理念融入课堂。在教授《雷锋叔叔，你在哪里》一课时，我打破传统逐句讲解的模式，设计了"寻找身边的雷锋"主题活动：学生用一周时间观察校园中的好人好事，用绘画、日记等形式记录，并在课堂上进行"故事分享会"。这种教学方式让抽象的道德教育转化为具体的生活体验，孩子们不仅理解了课文内涵，更在实践中培养了同理心。
  在识字教学中，我运用书中"联结式学习"理论，将汉字与生活场景结合。例如，学习"温暖"一词时，我引导学生回忆"妈妈的拥抱""阳光下的教室"等画面，并用黏土制作"温暖的家"模型。这种多感官参与的教学方式，使识字效率提升了30%，更重要的是让汉字成为承载情感的符号。
三、家校共育：从"单向传递"到"协同成长"
  书中指出"教育是家校共同的艺术"。针对低年级家长普遍存在的焦虑情绪，我设计了"成长合伙人"计划：每月举办"家庭教育沙龙"，围绕"如何培养孩子的时间管理能力""阅读兴趣激发策略"等主题展开讨论；创建"亲子共读打卡圈"，鼓励家长每天记录与孩子的阅读互动。这些举措有效缓解了家长焦虑，形成了教育合力。
  有位家长在反馈中写道："参加沙龙后，我学会了用'成长型思维'看待孩子的错误。当孩子写错作业时，我不再直接纠正，而是问'你觉得哪里还可以改进？'这种转变让孩子的学习主动性明显增强。"
四、反思与展望
  实践中，我也遇到一些挑战：如何平衡"自主探索"与"知识传授"的时间分配？如何在集体教学中关注每个孩子的独特性？这些问题促使我持续研读《成长的觉醒》，并尝试在教学设计中引入"项目式学习"和"差异化教学"。
  教育是一场温暖的遇见。当我们以觉醒之心对待每一个生命，用智慧之光照亮成长之路，就能看到孩子们眼中闪烁的光芒——那正是教育最动人的模样。

郭增强

在教育中唤醒心灵——《成长的觉醒》读后感

       在教育的漫漫征途中，教师常常会面临诸多挑战与困惑。《成长的觉醒》这本书犹如一盏明灯，照亮了我作为小学班主任的教育之路，让我深刻领悟到教育的本质不仅仅是知识的传授，更是心灵的唤醒与成长。

       书中提到“教育是心灵的对话，是灵魂的触碰”，这让我想起班上的小明。小皓是个性格内向、不善言辞的孩子，课堂上从不主动发言，课后也总是独自一人。起初，我尝试用传统的鼓励方式让他参与课堂，但效果甚微。后来，我开始尝试与他进行一对一的交流，了解他的兴趣爱好。我发现他对绘画有着浓厚的兴趣，于是利用课余时间，和他一起画画，聊聊他的作品。慢慢地，小明的眼神变得明亮起来，他开始主动和我分享他的想法，甚至在课堂上也能偶尔举手发言了。那一刻，我意识到，每个孩子都是一颗独特的种子，他们需要的不仅仅是知识的灌溉，更需要心灵的滋养。

       书中还强调了“教育的觉醒是教师与学生共同成长的过程”。这让我反思自己的教育方式。以前，我总是以一种“权威者”的姿态去教导学生，告诉他们什么是对，什么是错。然而，书中提到的观点让我明白，教育应该是平等的对话，是师生共同探索未知的过程。于是，我在班级管理中尝试引入“班会提案”的形式，让学生们自主提出班级管理的建议，大家一起讨论、投票决定。在这个过程中，孩子们的积极性被极大地调动起来，班级氛围也变得更加和谐。我看到了他们的成长，也看到了自己的成长。我学会了倾听，学会了尊重，学会了与孩子们一起探索教育的真谛。

      书中有一个案例让我印象深刻：一位老师发现一个学生总是上课走神，经过深入了解，发现是因为学生的家庭环境复杂，让他无法安心学习。这位老师没有简单地批评学生，而是主动联系家长，共同为孩子创造一个更好的学习环境。这个案例让我深受触动。在我们班上，也有类似的情况。小玥的学习成绩一直不理想，经过家访我了解到，她的父母工作繁忙，无暇顾及她的学习。于是，我主动和她的父母沟通，建议他们每天抽出半小时陪伴孩子学习。同时，我在课堂上也给予小玥更多的关注和鼓励。慢慢地，小玥的成绩有了明显的进步，她的笑容也越来越多。

      《成长的觉醒》让我明白，教育不是简单的知识传授，而是心灵的觉醒与成长。每一个孩子都是一朵独特的花，他们需要的不仅仅是阳光和雨露，更需要我们用心去呵护、去引导。作为班主任，我们要用爱去浇灌每一朵花，用尊重去对待每一个生命，用智慧去引领每一颗心灵。在教育的道路上，让我们与孩子们一起成长，一起觉醒，共同书写成长的华章。

张美乐

                                   阅读《高绩效教练》的收获与实践
    作为一名小学六年级的语文教师和班主任，我常常思考：如何让学生从“要我学”转向“我要学”？如何让班级管理不再是“教师管、学生听”？《高绩效教练》中“激发潜能、引导成长”的理念，给了我全新的启发。书中“提问比命令更有力量”“信任比控制更有效”等观点，让我在语文教学和班级管理中尝试转型，逐渐从“管理者”转变为“引导者”。  
    一、核心理念的三大收获  
    1. 放下“正确答案”，学会有效提问
   过去批改作文时，我习惯用红笔圈出问题并直接修改。书中“提问是唤醒思考的钥匙”让我意识到：与其告诉学生“写作应该详略得当”，不如问“详略得当，读者会有什么不同的感受？”学生开始主动琢磨语言表达的效果，作文本上的修改痕迹反而变少了。  
    2. 用“目标思维”替代“问题纠错”
   面对学生上课走神，我曾反复强调纪律。如今我会在课后轻声问：“你觉得怎样的课堂状态能帮助自己更好学习？”令人惊讶的是，有学生提出“希望老师课堂上安排不同形式的学习方式”——这成了我们班新的课堂规则。  
    3. 相信每个孩子都有“成长开关”
    班里有个总不交作业的男孩，以前我常联系家长督促。受书中“关注潜能而非缺陷”启发，我发现他痴迷《三国演义》电视剧。我请他每天给同学讲一段“三国故事”，并悄悄建议：“如果能写出故事大纲，大家会更佩服你。”两周后，他主动交来了人生第一篇完整读书笔记。  
    二、在语文教学中的实践应用   
    1.提问式阅读指导
    讲解《少年闰土》时，我不再直接分析人物形象，而是抛出问题链：“如果闰土穿着现在的校服出现在教室，你们能认出他吗？”“文中哪些细节让你觉得‘我’和闰土永远成不了朋友？” 学生通过自主讨论得出的结论，比教师单向讲解记忆更深刻。  
    2.GROW模型助力古文学习
    在《伯牙鼓琴》教学中尝试GROW模型：  
    目标：学生自定“本课想突破的难点”（如“理解知音文化”“背诵全文”）。  
    现状：通过预习检测，明确“已掌握字词解释”“未理解情感升华”。  
    选择：分组选择学习方式（戏剧表演、配乐朗诵）。  
    行动：设立“背诵打卡营”，学生自主组队监督。  
    最终90%的学生超额完成学习目标，还有小组创作了《新编伯牙绝弦》现代剧本。  
三、在班级自主管理中的创新  
    1. “问题外化”处理矛盾
    两名学生因辩论赛角色分配争执，我引导他们：把问题命名为“角色小怪兽”；分析“小怪兽”什么时候会出现；讨论“打败小怪兽的几种武器”。最终他们选择根据口语表达能力测评数据分配角色，并约定下次互换位置。  
    2. “复盘会议”培养责任意识
    每次班级活动后增加10分钟复盘环节：用绿色便签写“我们做得好的”，如值日时互相帮助；用粉色便签写“下次可以改进的”，如情景剧排练效率低……  
    现在，听着他们自信地说“老师，这个问题我们想自己先试试”，我深刻体会到：教育的本质不是装满水桶，而是点燃火把。《高绩效教练》给予我的不仅是方法，更是一种信念——当我们相信孩子能成为自己人生的舵手时，他们终将驶向星辰大海。  

吴旭

《成长的觉醒》第六章读后感

——养育是一个系统工程

       一、为什么养育是一个系统工程？

  说养育是一个系统工程，是因为孩子的成长是动态的和多维的，涉及生理、心理、社交等多维度发展，每个阶段的需求和挑战各不相同，所以我们不能简单地用语文好、数学好、英语好、体育好，这种单一目标的叠加来拼凑出一个“好孩子”。

      二、怎样才能做到系统养育孩子呢？

  书中提到了一些观点，比如：孩子的成长遵循“幂次法则”，父母需以长期视角观察，不要过度安排、父母的认知水平决定孩子的起跑线、让孩子学会自驱型成长、塑造孩子的自尊体系、培养孩子终身成型的心态等。

我感触比较深的是其中的两点：

      1.父母的认知水平决定孩子的起跑线，而不是学区房、车子等。

  什么是父母的认知呢，比如我们熟悉的孟母三迁的故事就是。

另外，真正的爱不是改变，而是影响。身教大于言传，孩子是家长的一面镜子，孩子向父母学习的最佳时机，是在日常生活当中，他们会看父母如何处理问题、怎么说话、怎么对待自己的情绪、对待别人所犯的错误，所以家庭教育的对象不是孩子，而是父母，如果每一个家庭的家长都在努力读书、学习，并且有所追求，不断改变自己，那么这个家庭的氛围将是轻松愉快的，而且孩子能够看到榜样的力量，从而意识到学习的重要性，意识到读书能给生活带来哪些变化。这个时候的孩子对于生活，是“相信”的。所以，父母不能放弃自己的成长，只有我们随着孩子的长大不断更新自己的观念，就能和孩子一起探索这个世界，孩子也才会以我们为榜样。

举例：在我们家有小宝宝之前，我们手机是没有人管的。但是现在不一样了，我们家多了一个小纪律委员，谁看手机，她都会走过去没收，说：“不要看手机了”。

现在我们当着她面几乎没有看手机的机会了，多出来的时间用来陪她玩喜欢的游戏、画画、读书等。我们也反思，为什么不能先放下手机，给孩子做一个很好的榜样？

      2.让孩子学会自驱型成长。

  要想把一个孩子教育好，唯一的方法是让孩子能够产生自驱力，而自驱力来自于健康的大脑，要给孩子一个压力小的、放松的环境。打压、吼叫、强迫、催促的结果正好是南辕北辙的。我们要放轻松，因为孩子的人生是综合实力的表现，今后我们会遇到各种各样的困难，放松一点，尽量做到最好就行了，不需要那么和自己较劲，不需要咬牙切齿，发自内心地喜欢学习、喜欢探索，才是我们这一辈子最重要的力量源泉。我们应该成为孩子的“顾问型”父母，尝对孩子说这三句话：“你特别懂你自己，你是自己的专家。”“你脖子上长着自己的小脑袋。”“你想要让生活中的一切都有条不紊。”我们要知道，孩子只是借由你来到这个世界，他们并不属于你，孩子不是你的私人财产、你的东西，而是独立的个体。

  有一天晚上睡觉前，刚上幼儿园的女儿跟我说：“妈妈，老师今天没有让我摸大象”，“其他小朋友都摸了吗？”“嗯，都摸了。”“你想摸吗？”“想”“那你明天跟老师去说”“不要，老师不让我们随便说话”“如果你想摸大象，你明天要自己去跟老师说，这样你就是个勇敢的小姑娘”“不要”......车轱辘话来回说了将近半个小时，最后的结果是“我不要跟老师说”。第二天放学接她，她看见我后兴奋地说“妈妈，我今天摸到大象了！”“啊？是啊，你是怎么做到的？”“我就走到老师面前，跟老师说，老师我昨天没有摸到大象，我想摸一下，老师就让我摸了。”“你好勇敢啊，都能自己解决问题了。”从那以后，在幼儿园再遇到事情，她不害怕去找老师了。

  书中让我感触很深的地方还有很多，比如（1）要培养孩子终身成长型的心态，把每一次挫折都视作一次学习的机会，做事情的时候考虑的不是面子，不是别人怎么评价自己，而是怎么能够把这件事做好，怎么做这件事是对的。（2）作为父母及老师，我们要关注孩子的成长，而非天赋。关注孩子努力的过程，而非结果。因为人的一辈子只和自己比赛，要看你最终有没有跑过你自己，有没有让自己变得更强。（3）批评时要建设性地批评。要和孩子一起商量怎样可以做更好，不要给孩子贴大量的标签等。

陆明

                                     《成长的觉醒》第七章读后感
                                           ——在“管”与“放”中助力学生成长
   书中关于“权威型管理”“温柔但有边界”等理念，让我对小学一年级的班级教育有了更深的思考。作为班主任，我们不仅是知识的传递者，更是孩子成长路上的引导者。如何在学校教育中平衡“管”与“放”，帮助孩子们建立规则意识与自主能力呢？我结合班级实际，总结了以下几点心得。  
一、权威型管理：做学生的支持者，而非控制者
   书中提到，父母应成为孩子的“教练”，而非“主人”。在班级中，教师同样需要这样的角色转换。比如，面对课堂纪律，我曾要求孩子们“必须安静听讲”，但效果并不理想。后来，我尝试用“支持”代替“命令”，告诉学生：“认真听讲是为了让你们更轻松地学习知识，老师会帮助每个认真听讲的小朋友。”这样一来，纪律不再是冰冷的规则，而成了共同的目标。班里那些从坐不住到主动举手回答问题的学生，正是因为他感受到老师是在支持他，而非控制他。  
二、温柔但有边界：用关爱建立规则
   一年级的孩子天真活泼，但规则意识尚未形成。书中强调“温柔但有边界”，让我意识到，教育既要传递温暖，也要明确底线。例如，班上两个孩子争抢文具时，我没有直接批评，而是蹲下来问他们：“如果别人抢你的东西，你会难过吗？”接着解释：“分享和轮流使用，会让大家都开心。”最后，两个孩子主动握手言和。这样的处理既保护了孩子的自尊，又让他们理解了规则背后的意义。  
三、自然后果：让行为与责任相连
   书中提到“自然后果”的重要性。在班级中，我们也可以通过合理的设计，让孩子体验行为的后果。比如，有学生总是不认真做眼操，我不再简单批评，而是说：“做眼操是你的小任务，不认真做的话，课间需要补上哦。”结果，他为了课间能和同学玩耍，开始认真学习做眼操。这种“自然后果”让孩子学会为自己的行为负责，远比惩罚更有意义。  
四、班级教育中的“管”与“放”
   作为班主任，我常常提醒自己：教育不是“管住”孩子，而是“培养”孩子。例如，在班级值日安排上，我让孩子们自主选择任务，有人擦黑板，有人整理图书角。过程中，我会提醒他们：“每个人都是班级的小主人，你们的努力会让教室更漂亮！”这种“放”激发了责任感，而适时的“管”则确保了任务的完成。  
教育如同牵着蜗牛散步，快不得，急不得。在“管”与“放”之间找到平衡，需要我们既做坚定的引导者，又做温暖的陪伴者。