李丹丹的主题帖

李丹丹

赏识教育

      赏识教育的特点是对孩子的优点和长处小题大做、时刻赞赏，逐步形成燎原之势，让孩子在“我是好孩子”的心态中觉醒；二抱怨教育的特点是对孩子的弱点和短处小题大做、时刻批评，使孩子自暴自弃，在“我是坏孩子”的意念中沉沦。

      我想我更愿意让孩子们在赏识教育中不断成长。以一个例子来说明。上个星期教研时我们讨论到一个问题：上课的时候孩子们不确定答案的时候不举手回答问题，怎么办？听到这个问题，我回忆了一下上课时学生们回答问题的情况。我上课时，总有那么一批孩子是非常踊跃回答问题的，不会担心自己回答的是否正确。这种情况或许跟学生的本身性格有关，但是我在课上给孩子们的印象可能也占一部分原因。上课时，我总是会在提问后给孩子们一些时间去思考，同时不停地鼓励他们勇敢地举手回答问题；另一方面，有一些不常举手的孩子如果在某次回答问题举手了，我也会及时地点到他的名字让他来分享自己的想法。如果孩子回答的不正确，我也会鼓励他，最起码他敢举手站起来说，这就很勇敢了。所以慢慢地其他不常举手的孩子也开始举手发表自己的想法。看到这样的情景我感到很开心。

      我想这样的鼓励也适用在孩子们写作的时候。我们二年级的课程里面还没有正式的习作课程，但是有看图写话。今天我们就进行了一次看图写话的头脑风暴。这是一个关于小老鼠和小猫的故事。在开始写之前，我先让孩子们进行了图片观察，找了几个孩子进行图片描述；第二步进行猜想，猜想出现这个画面之前和之后两种情况。这个时候孩子们都非常积极主动，我所有举手的孩子都点名说了说自己的想象，当然是分情况说，不然课上时间不够。每次在孩子分享完自己的想法后我都会给一些点评，比方说有一个孩子说出来的想法让我非常有画面感，我就说：“你描述地真棒！让我一下子就想到了那个画面。”这个时候不仅是回答问题的同学开心，其他同学也非常积极地开动脑筋进行想象。在进行过五花八门的想象后，我让孩子们把这些想象落到了笔头上。孩子们在进行口头描述后，写地也顺畅了很多。我想这也算是在进行赏识教育吧！我想在这种鼓励下不断开动脑筋的同学们一定会变得更好！

李丹丹

《高度参与的课堂》读书感悟

学生在课堂上的参与度显然是高效教学的核心方面之一，如果学生不积极参与，他们就几乎没有机会学到课堂上的知识。学生的参与并不是偶然的，是教师精心计划和实施具体策略的结果。当然，没有哪位教师能让学生一直处于高度兴奋的状态﹐因此需要一些科学的策略和方法。寒假阅读的美国教育专家罗伯特J.马扎诺等人的著作《高度参与的课堂》，就提高学生的专注力和参与度为我们提供了有效的方法和策略。

一、内容精讲

《高度参与的课堂》这本书从“我感觉如何?”“我感兴趣吗?”这重要吗?”“我能做到吗?”这四个方面，用有力的调查案例和统计表格，向我们阐述了每一个方面的具体的操作方法，就如何让学生高度参与课堂，提出了非常完备的理论系统。

二、主要感受

读完本书之后，我感觉这本书的策略方法很实用，它用具体的案例详细地教给我们如何运用于教学。联系之前自己一些有效的做法，自己恍然原来是这样的原理，让自己的做法有了理论支撑;又读到了许多新的方法，可以提高学生的专注力和参与度，让自己的课堂更加的高效。

读书是与名家对话，今后需要读更多的教育教学书籍，学习更多的教育教学方法。

三、联系实际

这本书中我印象最深刻的是“要避免的语言反馈类型”和“合适的语言反馈类型”这部分。如果我们常常评价一个学生:“你真的很聪明。”“你比谁谁谁聪明。”“你真是个小天才。”这样的话语只会在内心强化他的固定型思维，他会认为自己真的很聪明，而其他学生会认为“难道自己不聪明吗?”。而合适的评价方式应该是:以他自己为参照来比一比现在的自己比以前的自己有哪些进步，评价语要与努力和准备程度有关。比如在我们的语文教学中我们可以这样评价:“你这次书写进步了许多，更工整更漂亮了，可以得到A+。”“你对这个核心问题进行了深入的思考，回答地很全面。”“这次演讲的非常成功，看来课下准备的很充分。”这样评价比去强化他的固定思维更加重要。

四、提炼做法

本书认为要想让学生参与课堂，就要解决好四个问题，但其实前三个问题做的再好，学生的第四个问题回答是“我做不到”,学生还是不能积极的参与课堂，学生觉得自己是否能做到很大程度上取决于学生的自我效能感。自我效能感是指个体对自己是否有能力完成某一行为所进行的推测与判断。班杜拉对自我效能感的定义是指:“人们对自身能否利用所拥有的技能去完成某项工作行为的自信程度。”

强烈的自我效能感，在塑造一个人的未来方面，有着强大的力量。怎么提高学生的自我效能感呢?作为语文老师，结合语文教学可以这样做:

（一）帮助学生追踪与研究学习进度

学期初设定本学期的语文学习目标，把大目标再细分成一个个的小目标，并写下我要做什么来实现我的目标，每个小目标到时间后自己反馈，若没完成可及时修正自己的做法。当学生不断达成一个个的小目标后会更加自信。

(二）给予行之有效的口头反馈

对待学生我们要多表扬、多鼓励，但同样是被表扬和肯定出来的孩子也会有不同的结果，我们在表扬和肯定时要注意:

1. 表扬和肯定要具体。

2. 多表扬行为而不是外在。

3. 表扬和惩罚双管齐下。

4. 物质奖励和精神奖励结合。

(三）引用体现自我效能感的范例

可以结合课堂教学内容向学生讲一些文学作品和历史记载中充满正能量的故事，通过故事中主人公的生活证明自我效能感的力量。用故事感染学生，让他们觉得自己能做到，他们才会真正接受和参与。还可以巧妙地使用引语，即名人名言。我们可以鼓励学生每天在黑板一侧写一则名人名言，提升学生的自我效能感。

(四）教导学生有关自我效能感的知识

把有关大脑灵活性的知识简单的讲给同学们听，并强化努力和实践可以提高能力的观念，比如简单讲解《一万小时天才理论》。要引导培养学生的成长型思

李丹丹

                                                                               读《好的教育》
       读书格言是:书籍是岂立在时间的汪洋大海中的灯塔。
       在“双减”背景下，《好的教育》这本书给了我很多的想法和教育的思路，也提供了很强的现实参考。本书发出了直击灵魂的“五问”。教育是什么?好的教育是什么?一百个观众就有一百个莎士比亚，每个人的看法是不一样的。我国伟大的教育家孔子认为，教育就是培养孩子“兴、观、群、怨”这四种精神;也就是培养有情怀;有观察力、有判断力;有责任感、有担当精神;有独立思考精神的人。
      “好的教育”看似简单，但其内涵丰富。既要重视知识传授与技能教育，更要重视唤醒孩子的生命力，提升其价值判断力和审美鉴赏力，使其成为有道德认知和社会责任感的人。只有了解“好的教育”是什么样的，我们才能有清晰明确的目标去寻找抵达的路径。就像数学的教育，教的不仅仅是计算，更是思维的方式。
       本书让我最深刻的一句话是“当仁不让于师”，意思是寻求真理的时候，凡是不合乎仁的，必须据理力争，就算是老师在面前，也决不能迁就退让。这让我想起亚里士多德说过的一句话“吾爱吾师，吾更爱真理”。这两句话有着异曲同工的味道，这让我想起了一幅漫画，意思大概是木头爸爸带着未经修饰的儿子进学校，从学校出来以后儿子就与其他同学无异了，被修整得方方正正的，行为、思想都很统一。好看的外表千篇一律，有趣的灵魂万里挑一，或许说的就是这个意思吧。也许学校学习的知识都是一样的，但是保持自己的独立思考是多么的重要。

李丹丹

                                                                                                                                                                                                       教育随笔
       近期连续处理了三次学生之间产生的冲突。在处理过程中，我的心态比较平和，突然就发现了不一样的处理方法。在学生之间产生问题的时候，作为老师不能一直盯着学生身上的问题来强调，这样可能会让学生更注重问题，而无法发扬自己身上的有点。
       教师的鼓励越多，学生就越显得活泼可爱，学习的劲头就越足。作为教师都有这样一种感觉，各班总有几个学生既不勤奋上进，又不惹事生非，对班级一切活动既不反对抗议，又不踊跃参加，一般情况下，既得不到老师的表扬，也得不到老师的批评，在班里有时似乎感觉不到他们的存在。我班也有这样的同学，直到有一天，一件微不足道的小事改变了我对他们的看法，好象也改变了他自己。一次在餐厅吃饭时，吃完饭很多学生都去站队准备回教室，只有他在收拾同学们遗留在餐桌上的残"剩饭，我带队回教室后，立刻在班级表扬了这位同学，并尽力赞美了他品德优良的好行为。此后，我又从几件小事里发现他性格中闪光的地方，并及时给予表扬，使真善美的精神得以激发和升华。渐渐地我发现他变了，上课特别认真，作业完成得很好，学习成绩也有了很大的提高，这件事给我启示颇深。
       在我的工作中，我开始注重以人为本，面向全体学生，细心观察，捕捉他们身上的每一个闪光点，及时把鼓励的语言送给每一个学生，使之发扬光大。使每个学生都感到"我能行"，"我会成功"。
       实践使我懂得，教师一句激励的话语，一个赞美的眼神，一个鼓励的手势.....往往能给我们带来意想不到的收获。
教师对学生小小的成功，点滴的优点给予鼓励，可以强化其获得成功的情绪体验，满足其成就感，进而激发学习动力。

李丹丹

读书过级总结

  本学期读书过级主要是让学生从书单里自己选择喜欢的书籍，进行朗读，每日安排好阅读进程，最后进行读书推荐会。

读书推荐会，前期由学生选择好自己的书目，提前做好推荐准备。推荐内容包含：书籍名称；喜欢理由；内容简介。通过让学生上台自由展示，来判断过级情况。在整个过程中，孩子们展示出了浓厚的阅读兴趣，读书的主动性提高了。在介绍的时候，同学们还自主增加了一些人物的介绍，针对自己读的书，选出了自己喜欢的人物，介绍给了其他同学。也有一些同学能够在看完书籍之后给大家简单说出自己的理解或者收获，从这一点可以看出，同学们读书很认真。

除了读书之外，我们还进行的古诗背诵的活动，孩子们在背诵古诗的时候，热情高涨，背诵速度和熟练度很好，等年级再高一些，可以给学生们提高内容理解的部分。让孩子们在学习课本之外，对语文也有更多的兴趣。

本次读书过级图片如下：

李丹丹

学习总结

      一、教育观念的更新。
      当今时代的教师应成为学生潜在品质的开发者;成为教育教学的研究者;成为学生的心理咨询者和健康引领者;成为课程的开发者和建设者;成为学生学习的引领者、促进者、合作者。在课堂教学中，教师一定要深度理解和挖掘教材，以摸索教学方法。经过这次培训，我深深地体会到，教师只有“爱"是远远不够的，只会"传道授业解惑"也不是好教师，必须与时俱进，勇于探索，勇于创新。
      二、拓宽了自己的视野。
      这次培训，让我以更宽阔的视野看待教育教学工作，学到了更多提高自身素养和教学水平的方法，让我从心灵深处体会到了教育专家的博大胸怀和乐观向上的学习态度，以及成就一番事业后的幸福感。身为教师，尤其是身为一位被寄予厚望的教师，要懂得寻找规律，掌握学生的认知发展规律，要在教学实践中不断地学习，不断地反思，不断地研究，夯实自己的底蕴，以适应社会发展的需要。在今后的教育教学实践中，要努力钻研，求得师生的共同发展。我相信有耕耘就有收获。在专家的引领下，我会一如既往脚踏实地一步一步坚定地走下去。
      三、加强自身的专业素养和文化修养。
      通过培训，我更加体会到了学习的重要性。只有不断地学习，不断地提升，不断加强修养才能胜任教育这项工作。这次培训充溢着对新课程理念的深刻诠释，充满了智慧，开阔了眼界。作为教师，要了解新理念的内涵，要掌握学生的认知发展规律，要在教学实践中不断地学习，不断地研究，不断地反思，以适应时代发展的需要，适应时代改革的步法。今后要不断更新自己，努力提高自己的业务素质、理论水平、教育科研能力，课堂教学能力等。这就需要自己今后付出更多的时间和精力，努力学习各种教育理论，勇于在课堂中进行实践。
总之，这次培训使我真正体会到了一种全新的现代教学理念和教学模式，让我的教学思想有脱胎换骨之感，我将努力地用这种理念指导今后的教学实践，培育出更多现代社会素质人才。

李丹丹

       他们是一群退休的高校教师，有学识渊博的两院院士，也有职业中学的电工教师，有匠心独运的艺术大师，有他们身处不同的地方，涉足着不同的领域，但同样借助短视频、直播这些新兴的传播方式，将自己的所学所思，所悟所感，传播给课堂之外，更广大的人群。
      当一群充满智慧与人生阅历的老人，退休之后依然发挥余热，积极触网，不怕辛苦和繁琐，将毕生所学与年轻的网友们分享，让知识的种子乘着网络东风，飘散得更远更广，洒落在更多人的梦田。甘于奉献躬自厚，静水流深行且坚，不约而同地默契，不计回报地启迪，虽然不是惊天动地的壮举，却也依然让人热血沸腾，感铭深刻。
      这批退休教师，如今也以各种方式活跃在抖音平台，科普问答，专题讲座，公开课等等，为那些渴求知识，对大千宇宙兴致勃勃，却由于条件所限，无法进入科研院所、学校听大师课的人们，开启了一扇扇流光溢彩的科学之门。
      中科院地球化学研究所的欧阳自远院士在抖音短视频中为青少年解答了“我们能联系到外星人吗?”这一经典问题，超过110万网友点赞；海洋地质学家、中国科学院院士汪品先通过《十万个为什么》官方抖音账号，讲解“为什么海水是蓝色的，海浪是白色的”，引发人们对于海洋科学的绮丽幻想；中科院上海技术物理研究所的褚君浩院士，在抖音畅聊人们日常生活中“看不见的光”，培养青少年的科学好奇心；50年教龄的语文教师杨维云，在抖音直播间教拼音，在声韵相拼中帮沉默的人们弥补“不识字”的遗憾；更不用说，早就出圈的“不刷题的吴姥姥”吴於人、中国工业设计之父柳冠中，都早已习惯用抖音公开课，短视频等方式，向网友分享他们的学识和观点。
      银发教师们的坚持和努力，建造起了一间间没有墙壁的教室，一所所不设门槛的大学，既能用最通俗易懂的语言传播最高精尖的知识，也能不厌其烦地教授汉语拼音这样的基础课程，白发人创造的流量，汇聚成积极而磅礴的能量，推动着更多人去拥抱知识，探索未知，享受学习的快乐！而每一个因银发教育者的努力而受益的人，都借助着新兴的传播方式，与他们在知识的世界里相遇，都会感受到他们无私奉献的热情，这种相遇和感受，本身就有着摇撼心灵，令人感动的能量！

李丹丹

        生活中我们常有的这样的感受：心情好，天空特别亮接触的人也特别没；但心情不好，同样的天空，同样的人，看上去感觉完全不一样所谓“境由心生”。
        最接近这段时间，一种不良情绪始终缠绕这我，在办公室、教室、家里都是一样，就连身边的亲人也能从我的神情和状态中发现我整日闷闷不乐。说实话，自己也能认识到这种不良情绪的危害，心境不佳，办事效率就不会高；心情不佳，课堂上见到学生有违纪现象，就火冒三丈，乱发脾气，有时也 影响到家庭和睦，工作时也会牢骚满腹。教师工作具有很强的周期性和重复性，自己现在的状态好像是产生了职业倦怠；一味的心力交瘁，一味的烦恼苦闷。在这种状态下工作，当教师还有什么幸福可言？教师又怎能身心健康？
常言说得好，改变不了环境，你就要学会适应环境；改变不了别人，你可以改变自己。同一件事，不同的人会有不同的看法，不同的看法会产生不同的情绪体验，你是幸福的感觉还是痛苦的感觉，全在于你对这件事的看法。古人说：“比上不足，比下有余。将劳役者比，则悠闲者自乐；将疾病者比，则健康者自乐；将祸患者比，则平安者自乐。”就连鲁迅笔下的阿Q也会精神胜利法，何况我们呢？所以，当我们看到世间不如意事的时候，何尝不也自我安慰一下呢？
        郑板桥老先生就说过：“难得糊涂。”人有时该糊涂时就装糊涂，有些事情不必过于敏感，要有广阔的胸襟和洒脱的人生态度，待人处事豁达大度一些，不要钻牛角尖；要学会心平气和地、宽容地、留有余地地、全面客观地看问题，从繁忙的琐碎的日常工作中去寻找快乐，发现快乐，体验愉快的情绪，营造良好的心理状态，也只有这样才能战胜种种困难，在工作中得到快乐。

李丹丹

本学期教学过程中，我们还进行了有趣的活动，结合课本中学习到的传统节日，让学生们通过自由结组的方式，让学生自由选择汇报方式。
在准备过程中，同学们先在小组内进行热烈讨论，选择汇报的节日及汇报方式。同学们汇报的方式也是多种多样，有的选择拍摄视频，有的选择制作PPT，有的选择制作各种环节的手抄报进行汇报。在经过认真准备后，各小组同学给同学们进行了精彩的展示。

传统节日介绍包括了春节、元宵节、清明节、端午节、中秋节、重阳节等等。每个节日同学们都详细介绍了节日的时间、来源、节日的习俗以及一些节日古诗词等。

李丹丹

积极心理学能给我们的生活带来什么样的改变？

积极心理学给我们带来的改变比我们想象得要大。

首先它能够让我们过上美好的生活。积极心理学家做了很多研究，发现美好生活至少有4个特别重要的积极心理体验：

第一，要活出爱的感受；第二，要活出愉悦的感受；第三，要活出贡献感。能够当家做主、养家糊口、贡献社会、成全他人；第四，要活出有意义的感觉。我们做的事情要对别人有意义，对自己有意义，要能够随时随地感受到自我的意义和价值。

积极心理学也让我们健康长寿。我们发现决定一个人寿命长短的重要原因是心态的好坏，所以，养生不如养心。

如何养心？去发现积极的生活方式、积极的思维、积极的行动，包括学习、交友、运动、谈心、倾诉等各种各样积极的生活方式。

为什么教师应该学习积极心理学？

第一，我们要了解如何培养积极的孩子，肯定需要一些积极心理学的帮助。要知道，一个孩子能够成功，并不是完全取决于他的智商、情商、努力和技能，更多是取决于积极的心态。

第二，从自我角度来讲，老师要学点积极心理学，因为我们自己要开心、要愉悦、要幸福。大家都说只有幸福的老师才能培养出幸福的孩子，那么幸福的方法是什么？我们要有一些科学的指导和帮助。所以有些积极心理学的知识，可以让我们活得朝气蓬勃、意气风发、心花怒放。

第三，家校沟通的需要。在教育的过程中，家长扮演了很重要的角色，特别是现在受过教育的家长们，开始关注孩子的教育，甚至干涉到老师正常的教育。这个时候如果我们知道积极地来引导家长，那么对老师的工作和生活都是有帮助的。

因此，从孩子的成长，自我的成长，以及我们社会教育环境的成长，其实积极心理学都可以起到很大的作用。

教师的意义感是什么？

我认为教师的意义感最重要的有三个。

第一是文明的传承。因为我们教师是把知识、智慧、人类各种文明的结晶传给下一代。一个社会如果没有教师起这种文明传承的作用，文脉就可能断掉，文化就可能终止。

第二是陪伴成长。看着一个孩子从懵懵懂懂成长为有知识有文化的一个人，意义感也是非常强烈的，而这种陪伴成长应该是老师独特的意义感。

第三是教师自我价值的发现。教师多年教一门学科，教一门技术，就会发现教得越多越熟练，甚至能成为这个行业的专家。因为年复一年教同样的知识，熟练感、掌控感、思维的成熟感就会越来越强烈，所以这种自我的发展，我觉得可能也是教师独特意义感的来源。

教师如何远离负面情绪，“科学”地提升幸福感？

控制负面情绪有很多方法，比如：深呼吸、闻一些香气、运动、谈心、倾诉、聊天等，这些事情对控制负面情绪都是有很大的帮助。

但是光是控制负面信息的干扰其实还不够，我们还得想方设法去产生一些积极的情绪体验。我经常提到“五施”。

第一是颜施。要学会笑，经常笑能产生愉悦的感觉。看段子、相声、喜剧，甚至对着镜子傻笑，过一会就会真正笑起来。

第二是身施。要做些事情，比如运动，聊天，闻香，喝点小酒、咖啡，还有禅思，冥想，包括做善事，帮助别人成长，其实都会改变自己的心情。

第三是言施。要去沟通交流倾诉。我们老师天生就有优势，其实心情不好的时候，上上课讲讲话就挺开心的。当然还包括表达感恩、欣赏、支持和关怀。

第四是眼施。要发现生活的美好，去做一些自己特别擅长、特别愉悦、特别爱做的事情，沉浸其中，忘掉时间，忘掉空间，忘掉自我，然后产生一种感受，我把它叫做澎湃的福流。

第五是心施。要培养内心的感受力，对自然、社会、他人多做一些贡献，我们把它叫做一种善的举动。

其实有很多方法，关键是找一个最适合你的方法，这才是最重要的。

教师如何在工作中找到更多的乐趣，培养希望感？

为什么要在工作中培养希望感呢？心理学研究发现，希望感强的人不只意志坚定、目标明确，他们对工作更加负责任，而且对每个想法都有更细致的分析。

怎样培养希望感？

第一，接纳各种失败，和它相处，不让它伤害你。其实接受失败并不是妥协、懦弱，接受失败就是产生更高的智慧，知道这次失败的原因和产生的后果是什么，然后吃一堑长一智，下次不去重复同样的失败。

第二，要行动，要积极主动。如何培养自己的主动精神？发言可以第一个举手，穿衣服可以穿得干干净净，这些事情看起来很小，但是给你一种行动的提醒，这样的话就可以创造出希望。

第三，选择一个学习的榜样。可以看看那些老教师们，也许他们一辈子没有赚多少钱，没有做多大的官，但他是学生喜欢的老师，他现在过得特别幸福开心，有成就感、家庭和睦、社会尊重，这也是一种希望感的培养，我们把它叫做替代性的经验。

教师与家长沟通，有哪些好的建议？

第一，要尊重孩子和家长。这是我们在沟通中应该注意的一个特别重要的原则，就是一定要有尊重，不要有批判、蔑视、辩解和冷战的方式。

第二，以赞扬、表扬、欣赏为主。心理学有个建议，有效的沟通要做到5:1，就是五句好话，配一句批评建议的话。如果非要批评孩子，可以先想好5句表扬的话。

第三，应该保持熟悉性。产生沟通效果最好的是互相熟悉、互相了解，甚至就是打一些招呼聊些天。因为对熟悉的人来讲，我们容易产生信任、关怀、接受，容易产生沟通效果，所以经常的接触是很重要的。